自制猪肉干超美味

时间:2023-12-18 14:30:57 养生 我要投稿

  猪肉干

  猪肉干是我们爱吃的零食,但是很多报道都说外面卖的猪肉干防腐剂、添加剂都超标,吃多了对人体不好,我们何不自己动手做呢?

  材料:半肥瘦猪绞肉600g

  配料和调味料:糖150g,鱼露1汤匙,花雕酒半汤匙,生抽2汤匙,麻油1小匙,蚝油1汤匙,五香粉2小匙,水2汤匙

  做法

  1、把全部材料混合搅至糖溶,腌至少半小时至一小时。

  2、将1汤匙蜜糖和3茶匙暖水拌匀备用。

  3、在桌上垫一张牛油纸后放上一半猪肉,猪肉上面再包一层保鲜纸。然后用面粉棒隔着保鲜纸把肉团擀平至约2mm厚度。

  4、先掀起保鲜纸,再将已擀平的猪肉放在焗盘上(放中层)。每边各焗15分钟。

  5、取出猪肉干,扫上蜜糖后,再放入焗炉(放上层)内以160度每边再焗8分钟即成。(不要放蜜糖也可以,如要放就放薄一些)

  6、从焗炉取出已焗好的猪肉干,放在架上略为放凉后,即可用剪刀剪成小块,趁热享用了。

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