人类的身体以及生命充满了很多谜题。
即便是生物酶和遗传基因仍然有很多谜底没有被解开。连生物酶疗法也有些部分没有经过科学认证。但我之所以能写这本书，是因为我在日本和美国为30余万人进行过临床治疗，所以我说的都是一些健康方法。
我们的身体是不会撒谎的。
身体教给我以下三个“真理”。“能够让我们活命的只有其他生命。”“能制作出健康的遗传基因的只有健康的遗传基因。”“健康的遗传基因是顺应自然规律而生成的。”
我们每个人都要认真地对待自己的健康，既然我们生来为人，百分之百地演绎生命的剧本才是硬道理。但是，就像我的右眼不得不过度地被使用，所以没有哪个人可以百分之百理想地生活着。但是，那样也没什么问题。
人类如果没有生命的价值和工作的价值，没有对他人的爱或者得不到他人的爱，是无法“幸福”地生活的。因此，为了能够幸福地活着，需要些许的“勉强”和些许的“牺牲”。
如果为了摄取对健康有益的食品，果断地拒绝在外就餐，这样您会交不到朋友。不管身体怎么健康，如果没有朋友的话，这样的人生不能说是幸福。
如果因为对健康不好，而拒绝加班或者承担任务重的工作的话，您将得不到事业上的成功。不管身体怎么健康，如果工作上不被认可的话，这样的人生没有幸福可言。
重要的是，无论什么事情一定要把握好平衡。工作过度劳累，动物性食品的过度摄取都对身体健康不好。但是，同样的道理，人过分地关注健康其实也是不好的。不要过分勉强自己，多多地照顾好自己的身体就行了。
因此，在生活中要注意照顾自己的身体，为了得到幸福感而认真地生活吧。虽然有时对我们的身体而言多少有些勉强，但是我们体内的矿物生物酶会支持我们的身体的。
我们的身体是很“知恩图报”的。听我的，您哪怕做了，一件对身体健康有好处的事情，也一定会为您的人生带来好的变化。
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