女性要排毒的三大个身体警报

时间:2023-12-08 13:17:08 养生 我要投稿

  女性须排毒清体的症状:

女性要排毒的三大个身体警报

  1、便秘

  如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。

  长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致器官功能减弱,抵抗力下降。

  2、肥胖

  如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。

  患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。

  3、痤疮

  痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质,随着血液循环危及全身;而当排出受阻时,又会通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙,出现痤疮。

  此外,微量元素缺乏,精神紧张,高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意“面子”上的功夫,而忽视了体内的”环保”。

  现在的女性由于生活和工作的压力很大,造成毒素堆积的方面也是很多的,所以女性朋友一定要平时多注意自己身体的变化,争取早发现,早解决,否则会给我们的身体带来更大的伤害。

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