现代女性受到不良生活和饮食习惯的影响，备孕期间需要多多调理好自己的身体。那么，备孕期间泡脚吃黑豆有用吗，有什么好处？
中医师表示，泡脚是不错的温阳助孕方法，但夏季的暑气和湿气较重，建议藿香和紫苏叶取代冬天使用的桂皮和生姜。夏季日头赤焰焰，街上人群被晒得汗水直流，若要泡个热水澡或足浴，想必很多人会直接说“不”，不过，医生表示，对于久坐办公室、常处于冷气空调环境，或爱吃冰凉食物的女性而言，夏季泡脚是最适合调理寒性体质，改善四肢冰冷、经期不适和帮助受孕的养生方法之一。
黑豆的蛋白质含量极高，蛋白含量达到了45%以上，蛋白质含量是鸡蛋的3倍，被称为“植物蛋白肉”。黑豆含有的异黄酮，是一种植物雌激素，这种雌激素与女性的雌激素极为相似。黑豆是黑色食物，黑色从中医的角度来说入肾经，对于肾虚体弱，腰膝酸软等有很好的防治效果，不仅如此黑豆倍认为对月经不调也有治疗效果，还具有安胎的功效。由此可见备孕吃黑豆不无道理。
事实上，备孕吃黑豆是自古流传下来的民间偏方。备孕吃黑豆从清朝开始就有这样一个孕方。它可以深层的补给养分，平衡身体的内分泌系统，改善黄体功能，促进排卵，并缓解失眠和焦虑的紧张情绪，促使受孕。
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福施福胶囊（营养素补充剂）：增强胰岛素的功能和葡萄糖的能力防止低血糖（胰岛素过量）和糖尿病（胰岛素不足）。
金斯利安多维片：保证胎儿神经系统的发育，防止神经管畸形的发生，调节细胞及红血球的形成，保证精子质量。
叶酸片：预防胎儿先天性神经管畸形，属于妊娠期、哺乳期妇女预防用药。
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