孕妇泡脚有什么好处?
好处1.治疗脚气
盐水泡脚可以治疗孕期脚气。准妈妈在孕期因为脚部承受的压力大，鞋子又不够透气，很容易患上脚气。食盐有杀菌消毒的效用，孕妈妈用盐水泡脚，热水可以让脚部皮肤放松，让盐中的杀菌消毒成分充分被吸收，更好地发挥治疗脚气功效。
好处2.清洁消毒
盐具有很强的清洁能力，像我们日常生活中一些很难处理的污渍都可以用盐来清洁。那孕妇盐水泡脚有什么好处呢?我们都知道孕期卫生健康十分重要，孕妈妈用盐水泡脚有效地清洁脚部，起到杀菌消毒的作用。
好处3.除角质
因为在孕期脚部承受的压力较重，脚部与鞋子摩擦的地方会起厚厚的茧子和死皮，这就是我们所说的角质。食盐有去角质的功效，孕妈妈常用盐水泡脚，可以借热水的热力发挥盐去角质的功效，清除脚部角质。
好处4.防治感冒
中医有句老话叫“寒从足下生”，意思是寒气都是从脚底下进入体内的。孕妇盐水泡脚有什么好处呢?除了养生还可以治病哦，因为盐水泡脚对于驱寒有显著功效，可以防治感冒。孕妈妈感冒了不敢吃药，可以试试盐水泡脚，疗效很好。
好处5.促进血液循环
人的脚部离心脏较远，血液供应量非常少，因此孕妈妈常常会脚底冰冷。盐水泡脚有助于贯通脚部与肾之间的血管，促进从脚部到肾与心脏的血液循环，提高孕妈妈的免疫力与记忆力。
好处6.安神助眠
孕期泡脚要注意什么?
1、水温要控制在35摄氏度左右
一般人在泡脚时，都喜欢水温高一些，泡起来比较舒服，但是孕妈不行。水温过高或是过低，容易造成孕妈心慌。并且，孕妈泡脚也不宜泡出汗，只要泡的觉得舒服就可以了。
2、泡脚时间不能超过30分钟
孕妈泡脚的时间也要严格一点，最好是在20分钟以内，最长不能超过30分钟。如果泡的时间过长，就会导致血液循环过快，造成心脏和脑部的负担。这种情况下，就极易出现心慌、眩晕、虚脱等症状。
3、泡脚时不能按压穴位
脚部的穴位较多，一些部位在受到刺激后，容易导致流产。所以说不能轻易按压脚部的穴位，尤其不能去按摩店按摩。
4、饭后不宜立即泡脚
如果在饭后半个小时内就泡脚，会影响到胃部的血液供给。偶尔的一次可能不会有什么，但是长期以往会导致孕妈们营养吸收不足，从而影响胎儿的发育，所以不建议饭后立即泡脚。
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