红茶利尿功、消炎杀菌、解毒、提神消疲等。
红茶的功效有哪些1
1、红茶利尿功效
红茶能够增加肾脏的血流量，提高肾小球的通过率，还能够扩张肾微血管和因子肾小管对水的在吸收率，促成嘹亮的增加。这是由于红茶中含有咖啡硷和芳香物质。这样能够有利于身体排出乳酸、尿酸、还有过多的盐分、有害物质等。能够化合心脏病造成的肾炎水肿。
2、红茶消炎杀菌功效
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3、红茶解毒功效
根据实验证明，红茶中含有的茶多碱能够吸附重金属和生物碱，并且沉淀分解。这对于饮水和食品收到污染的现代人来说，真的是一种福音。
4、红茶提神消疲功效
经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的'效果。
5、红茶生津清热功效
在夏天的时候喝红茶有着止咳消暑的作用。因为茶叶中含有的茶多酚、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，而且能够刺激唾液的分泌，使口腔滋润。产生清凉感。而且咖啡硷控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效;红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡硷具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。
红茶的作用
红茶在加工过程中发生了以茶多酚促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。
2002 年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17、4，绿茶—12、0，红葡萄酒—9、6，鲜桔子汁—0、8。
日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。
美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。
预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
红茶有哪些名茶
祁门红茶 简称祁红，产于中国安徽省西南部。经过严格的加工，祁红茶形紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润;内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更具有兰花香，号称祁门香，馥郁持久;汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚。
阿萨姆红茶 产于印度东北阿萨姆。其茶叶外形细扁，色呈深褐;汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香，滋味浓，属烈茶，最适合冬季饮用。适合冲泡为奶茶，但不宜冲泡冰红茶，因为易容易出现冷后浑_x001D_。
大吉岭红茶 产于印度西孟加拉。该谷地常年弥漫云雾，是孕育此茶独特芳香的一大因素，有红茶中的香槟_x001D_之称。其汤色橙黄，气味芬芳高雅，上品尤其带有葡萄香，口感细致柔和。此茶适合清饮，但要久焖，才能使茶叶尽舒，而得其味。
锡兰高地红茶 以乌沃茶最著名，产于山岳地带的东侧。锡兰的高地茶通常制为碎形茶，上品的汤面环有金黄色的光圈;其风味具刺激性，透出如薄荷、铃兰的芳香，滋味醇厚，虽较苦涩，但回味甘甜。
红茶的功效有哪些2
1、提神醒脑
红茶中的咖啡因和茶多酚可以刺激中枢神经系统，使人精神焕发，提高注意力和思维能力。
2、抗氧化
红茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，减缓衰老，预防癌症等疾病。
3、降低胆固醇
红茶中的茶多酚和儿茶素能够降低血脂和胆固醇，预防动脉硬化和心血管疾病。
4、预防心血管疾病
红茶中的.茶多酚和儿茶素能够增强心脏功能，降低血压，预防心血管疾病。
5、促进消化
红茶中的茶多酚和儿茶素具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适、腹泻等症状。
6、抗菌
红茶中的茶多酚具有杀菌作用，可以有效抑制细菌、病毒等病原体的生长，预防感染疾病。
需要注意的是，红茶中含有咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状。同时，红茶中的茶多酚会与铁质结合，影响铁的吸收，因此贫血人群应适量饮用。
红茶的功效有哪些3
红茶的功效与作用有：
1、提神消疲
红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质兴奋神经中枢，进而提神，使思维反应更敏锐。
2、生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑，红茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，剌激唾液分泌，使口腔滋润。
3、补充营养
红茶富含胡萝卜素、磷、镁、钾、咖啡碱等多种营养元素，适量饮用可以补充营养，对人体保持健康、增强体质起到积极的作用。
4、稳定血糖
临床研究发现红茶有一定的降血糖功效，它能够促进人体更好地产生胰岛素，让血糖维持稳定，不会突然升高。红茶中还含有多种茶色素，这些成分对于保护心血管有一定的`助益。
红茶的禁忌人群：
1、对红茶过敏者
对红茶过敏的人群是禁止饮用红茶的，以免诱发过敏。
2、睡眠不佳者
饮用红茶后人体一般会更兴奋、精神，不利于进入梦境，因此睡眠不佳者不宜饮用。
如果患者想要通过红茶来帮助治疗疾病，一定要在专业医师的指导下进行；如正在使用其他药品，也应事先咨询医师或药师，避免药物间相互反应，影响治疗效果。
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