男人养生茶配方大全
男人养生茶配方大全，实际上现在男性生活压力大，工作应酬多，加班熬夜，不规律饮食，吸烟喝酒等不良行为正在拖垮他的身体。所以男性朋友更应该关注自身健康，下面来看看男人养生茶配方大全。
男人养生茶配方1
男性养生茶一般可以选择山楂茶、枸杞菊花茶、洋参麦冬茶、罗汉果茶等进行搭配，但是用养生茶时需要注意适应症，不建议长期大量使用，否则适得其反。
1、山楂茶：
可将山楂祛核、切片，取适量，用热水冲泡即可。山楂茶有利于降血压、预防心血管疾病等，还可以消食化积，适合患有高血压、高脂血症或者喜食肥甘厚味的人群，不适合脾胃虚弱者。
2、枸杞菊花茶：
将枸杞、白菊花同时用沸水冲泡，加盖焖数分钟后即可。两者有降压、清热泻火、养阴明目的作用，适合高血压、白内障、青光眼或者长期用眼的人群。
3、洋参麦冬茶：
将西洋参、麦冬、五味子、大枣等一起冲泡或者焖煮即可。有健胃开脾、收敛止泻、止汗的功效，适合神疲乏力、盗汗、久咳少痰、慢性腹泻的人群。
4、罗汉果茶：
罗汉果茶具有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效，适合肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘的人群。
男性养生茶一、黑米茶
男性需要负责养家糊口，生活压力大，日常应酬饮酒频繁，容易肾虚，需要补肾。中医讲，黑色入肾。所以黑米茶是男性养生首选茶。
其可以治疗男性肾虚引起腰膝酸软。还可以滋阴壮阳，补气血，调理肠胃，缓解疲劳。日常喝的话需要将黑米炒一下，炒至黑皮裂开露出白色米心即可装罐封存。喝时开水冲泡即可。
男性养生茶二、绿茶
男性体质强，活力大，容易上火。可以常喝绿茶。绿茶是生茶，未发酵加工，晒干可直接冲泡饮用。绿茶含有维生素，茶酚等营养成分，去火效果显著，还可以软化血管，通便润燥。很多男性中年发福后有大肚腩，可以多喝绿茶去油脂效果不错。
男性养生茶三、薏米茶
薏米茶非常适合男性喝，尤其是老年男性朋友容易出现三高症状，常喝薏米茶可以降血压，降胆固醇，降血脂。可以软化血管，保护心脏。还可以利尿消肿，健脾除湿。另外，薏米还有抗癌的功效，男性朋友要常喝。
男性养生茶四、牛奶红茶
大家都知道红茶有暖胃的'功效，这款牛奶红茶是在红茶的基础上又加入了一些牛奶养胃效果更好。它能够消除胃部炎症，保护胃粘膜，还能够治疗胃溃疡。
男性养生茶五、荞麦茶
脾胃失调会导致食欲不佳，此时喝荞麦茶可以调理脾胃，增强食欲。另外，身体虚弱，经常出汗的朋友也可以喝荞麦茶来调理身体。荞麦可以降血糖，所以糖尿病患者可以喝荞麦茶。
男性养生茶六、桂花茶
肠胃不好可以常喝桂花茶。桂花茶可以暖胃驱寒，散瘀止痛。也可以治疗痰多喘嗽。对于腹胀腹痛也有一定的疗效。
男性养生茶七、山楂蜂蜜茶
家中有老人小孩吃多了积食消化不良可以喝些山楂蜂蜜茶助消化，健脾养胃效果显著。取四五颗新鲜山楂洗净去籽放入杯中，用热水冲泡10分钟，山楂口感偏酸，可以放入适量蜂蜜调味饮用。
男性养胃茶八、四君子茶
男性朋友工作压力大，有时工作需要会经常饮酒导致脾胃不和，所以四君子茶特别适合男性朋友用来补气血，调理身体。将党参，茯苓，白术，甘草洗净放入锅中，倒入冷水开火煮沸。水开后5分钟关火，滤渣留汁饮用即可。
上述8种养生茶特别适合男性朋友饮用，可以作为日常保健养生茶。不过，对于一些喜欢喝绿茶的朋友要提醒您，一次不要冲泡太多，应喝的清淡些。因为浓茶中含有大量的茶酚和茶碱会刺激胃粘膜，容易起胃部不适。另外，也要饮食清淡，少盐少油腻，每年应做一次全身体检。
男人养生茶配方2
1、益肾元气茶他寿物五克，出生地五克，枸杞五克，黄芪三克，菊花三克，放大枣三克，放一点糖，多煮水。因为何首乌、枸杞子和生地都能够平补肝肾、补肾滋阴。黄芪能加强脾气，菊花能清热。大枣在健脾、调和五脏方面功效比较好。平补肝肾、肾养元气。
2、虾米茶虾米10克，绿茶3克。放入茶杯，用沸水浸泡，盖15分钟，代替茶频。虾米富含人体必需的蛋白质、脂质、矿物质等营养成分，特别是增强免疫力的物质，所以吃虾有肾、排毒。虾米茶常用于治疗肾虚腰痛，具有温肾壮阳的功效。
3、温红茶每天喝一杯红茶，加上适量柠檬。红茶不仅是好喝的'，而且对胃的性温度，更有营养作用。每天一杯红茶能帮助男性减压，从而有利于心脏健康。英国伦敦大学曾做了一项红茶试验，结果显示每天喝一杯红茶的人压力更小。饮用红茶可以补肾强身，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。不过研究也显示喝红茶最好别太浓，一天别超过4杯。长按识别或扫码关注【养生茶商城】
4、菟丝子茶菟丝子12克、绿茶3克。碾碎机，加冰糖，加开水绿茶，十分钟后，可以饮用。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。喝茶可以治疗男性不育、性功能低、肝肾虚的止渴，长时间喝茶有明目、轻的身体、延年的效果。
5、益智仁茶益智仁15克、绿茶3克。最先，用沸水替代茶泥炒茶是聪明的。本方具有温肾止血作用，用于早泄、阳痿、低性欲、失眠等引起的低热肾功能不全。
6、胡桃蜜茶胡桃仁10克、绿茶15克。搅拌成细端，加入蜂蜜适量沸水泡即可饮用。这一面具有暖肾滋气、止血、阳阳等功效，主要针对性功能低、早泄、阳痿的男性。
7、杜仲茶杜仲叶12克、绿茶3克。切叶，用沸水喝茶10分钟。本处方具有补肝补肾、增强正弦、补阳等功能，适用于腰骶痛、阳痿、尿频、高血压、心脏病、肝硬化等引起的肾阳虚的治疗。适合男人长期喝的补肾养生茶配方大全。
男人养生茶配方3
11种养生茶搭配表
1柠檬红茶：能够 美白皮肤、清肠排毒身体排毒，防止高血压，还可以减轻感冒的症状
可是，柠檬汁性凉，女性生理期最好是不必喝，而且柠檬酸钠过会易损肝，初春不适合多喝，夏秋季食用实际效果最好是 。
2菊花枸杞茶：清热去火、补血补气、延缓衰老、保暖润肺止咳
可是枸杞子属性热，易容易上火的人不适合喝 。过多食用会令人眼帘红涨发干，乃至出鼻血 。发烧感冒者、身患各种各样发炎，不适合喝，会加剧病况 。糖尿病及其高血压病人也不适合喝 。
3小青柑：清热祛火、解暑减肥瘦身，延缓衰老
低血压、缺铁性贫血、虚寒体质者不适合过多食用，肠胃不好的人，忌喝生普洱 。
4绿茶：具备抗氧化性，降血脂杀病毒，散寒促进消化的功效
绿茶温性，不宜火身体素质的人;发烧忌喝，咖啡因让人体温升高且减少药力;营养不良者少喝，红茶叶具备溶解脂肪的功能 。
5白菊花茶：春天多伴随肝火旺的主要表现，白菊花茶具备消防疏散风寒风热、舒肝清目、清热去火等作用 。
阳虚者的人，假如一味地喝具备清热利湿作用的黄菊花茶，非常容易损害气正，越喝越虚，尤其是脾胃虚弱的.人，多喝性凉的黄菊花茶还非常容易造成肠胃不适，造成反胃酸 。
6苦丁茶：具备清热解毒解暑、清目益智类、生津解渴、润嗓止咳化痰、降血压减肥瘦身、抑癌抗癌、延缓衰老，适度食用可做到护肝的目地 。
苦丁茶寒性，体质虚寒的人不适合喝，不然会损害身体气血，不利阴虚内热病症的改进，乃至比较严重的会出現腹痛、腹泻等中阳亏虚的病症 。
7大麦茶：身体排气管不畅导致腹胀和胃涨，能够 喝大麦茶 。它健脾养胃促进消化，还美容护肤
肠胃不好的人喝过会觉得肠胃不适,比较严重点的可能会腹泻 。
【11种养生茶搭配表】 8苦荞茶：活血化淤、健脾养胃、促进血液循环、清理血管垃圾
苦荞偏寒凉，因此胃寒或是胃病病人不适合喝，低血压、低血糖者少喝，一小部分人食用后造成皮肤瘙痒、头昏哮喘等过敏的症状，因此黑苦荞过敏症状不适合喝 。
9菊花茶：具备抗感染祛毒功效，咽喉肿痛的情况下能够 喝金银花茶缓解病症
菊花茶味甘寒性，脾胃虚弱，胃部不适及其孕妇都不适合多饮 。
10铁观音茶叶：能够 解酒，防动脉硬化，预防糖尿病、抗癌 。
心脏病、高血压病人忌喝，生理期和怀孕期间不适合喝，在其中的单宁酸会影响铁的消化吸收 。
11绿茶叶：缓解疲劳，抗氧化性，消炎除菌，针对医治牙龈流血和口腔细菌具备不错的功效
肝脏患者忌喝，孕妇和手术治疗患者不适合喝，绿茶叶带有一种物质会组织新生儿血管转化成 。
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