禁忌一:不敢大小便
剖腹产手术后,日常的行动都会牵动到伤口。所以很多产妇宁愿躺在床上不吃不喝,也不愿下床大小便。其实这种方法是十分不可取的,因为如果剖腹产后不能顺利排便,容易造成尿潴留和便秘。如果产妇原本有痔疮,情况也会加重,所以准妈妈们一定要按时的大小便。如果怕牵动伤口,可以在下床前用束缚带绑住腹部,包住了伤口的话,行走时给伤口带来的伤痛也会减轻很多。
禁忌二:平卧
产后随着麻醉剂药效的消失,伤口的疼痛会越发的明显。而采用平卧的姿势,会使子宫收缩的疼痛更为敏感。所以剖腹产的新妈妈们最好采用侧卧的姿势,在产后六小时后可以枕枕头。如果身体觉得不适,可以将枕头或者被子垫在身体后面,让身体微弯,这样可以较大程度的减轻伤口的疼痛感。
禁忌三:坐浴或盆浴
产妇在坐月子期间应当保持外阴的清洁,要坚持用温水清洗外阴。但是在洗澡的时候,最好不要选择坐浴和盆浴,脏水会灌入阴道而引起感染。剖腹产的新妈妈们,在伤口拆线的期间要保持腹部的干燥和洁净,所以不能洗澡。如果觉得身子脏了难受的话,可以用温水擦拭身体其他部位,等到剖腹产的伤口做好保护措施后再洗澡。
禁忌四:大鱼大肉
剖腹产后,血气的大量流失会导致新妈妈们的身体十分的虚弱,这时候不少产妇会大量食用营养和热量都很高的食物来补充体内流失的营养。但是产妇,尤其是剖腹产妇应该多食用清淡的食物。饮食的均衡营养,才是身体最有利的。而且在剖腹产一周后不能食用蛋奶、发酵类食物,以防止胀气。
【剖腹产后生活四大禁忌】相关文章:
剖腹产后饮食禁忌有哪些?10-13
剖腹产后饮食禁忌有哪些10-31
(优秀)剖腹产后饮食禁忌有哪些11-25
剖腹产后禁忌多,盲目进补不科学09-30
剖腹产产后饮食有哪些禁忌和注意事项10-11
剖腹产后健康食谱12-22
剖腹产后怎么锻炼?12-02
剖腹产后瑜伽减肥09-19
剖腹产后运动减肥09-19