头总是晕晕的怎么回事
1、血脂高，血液粘稠导致血液流通不畅。
2、脑血管局部狭窄，导致血液流通不畅。
3、低血压可以造成脑供血不足，女性偏多。
4、贫血，使得供血供养不充分。
5、营养不良，不能充足摄入大脑或者身体必需营养素，导致身体和大脑缺乏营养或者热量。
6、也可能是以上这种因素的组合。
女性低血压怎么办
1、多注意运动
平时患者可以依据自己的身体状况进行适当的户外运动，因为运动锻炼不仅能提高身体素质，也能增强免疫力，同时可以有效缓解精神压力，让患者的心情放松，但是要注意运动要适量，不能过于剧烈。
2、饮食的搭配
患者在平时多多注意一下饮食的营养搭配，合理的营养膳食可以对疾病产生良好的预防作用，所以需要患者引起足够的重视，建议您可以多吃些桂圆、莲子、大枣等，肝类、鱼类、也可以起到纠正贫血的疗效。
3、改善睡眠质量
要保证充足良好的睡眠，比如在睡眠看喝一杯热牛奶促进睡眠；也可以热水泡脚，促进血液的循环，从而让患者在轻松、平和的状态下进入睡眠，从而能改善体质，缓解低血压的状态。