子宫没收缩好什么症状
第一，白带增多，大出血。脱出的子宫颈和阴道壁由于局部血液循环障碍而充血，水肿、上皮角化、增生、分泌物增多，伴随而来便是白带增多，甚至大量出血。
即使恶露停止，白带必定增多，子宫位置后倾。如果不及时治疗还可能导致永久性子宫改变，例如结缔组织增生、子宫增大、哺乳期后月经量多、经期延长等。
第二，下坠感及腰酸背痛。由于子宫下垂牵拉其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。与此同时，下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感，久站、行走以及劳动时症状加重，平卧则可减轻，甚至消失。
然而，之所以会有产后子宫收缩不好情况，都是因为妈妈子宫体肌纤维收缩及缩复作用，子宫体积缩小，子宫腔内的胎盘剥离面随着子宫的逐渐缩小而相应缩小，加之子宫内膜的再生使剥离面得以修复。一旦复旧功能受到阻碍时，子宫便会恢复不好。
子宫没收缩好怎么办
产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置，如感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，借此加速子宫的收缩。子宫收缩的同时，恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好，所以，自然产的产妇在产后24小时内，应随时按摩，必须做到子宫变硬才能停止。
产后子宫收缩不好的话，对女性的身体健康会造成不良的影响，因此在分娩前就要做到积极的预防，不要过度劳累，调整心态，养成良好的饮食习惯，产后的饮食可以多吃些红枣，苹果，瘦肉等食物，忌辛辣刺激和油腻的食物。