什么汤去湿热排毒
湿热排毒一般来说，中医调理是非常不错的选择，除了药物调理生活中的饮食也非常重要，很多汤也可以去除身体内的湿气。比如，鸡骨草猪骨头炖汤对于湿热排毒很有帮助，还有淮山猪骨汤海带猪骨头等效果也非常好的，患者可以试着做一下。
吃什么食物可以去湿热
现在很多疾病临到，除了必要的药物治疗外，人们更愿意选择食疗的方法，大家都知道胡萝卜也是具有清热解毒除湿的作用，所以想要去除湿热可以喝胡萝卜汁，可以为人体补充维生素，也能够达到排毒的作用。
红豆也具有除湿的作用，大家可以用红豆煮水喝，也可以加红豆绿豆一起煮汤食用，能够清除人体内的湿气。
山药本身就是具有滋阴补肾的作用，而且山药也是具有健脾养胃祛湿的作用，大家可以将山药用来熬汤喝，也可以将山药与其他食材一起搭配，也能够起到非常好的去湿效果。