有的宝宝爱吃手，一不注意就会把手放在嘴里，但是手上容易出现细菌会引发疾病的产生，如果家长不及时改善宝宝爱吃手的毛病，在后期会养成不好的习惯，那么如何改掉宝宝吃手的毛病呢？
首先要了解宝宝吃手的原因，是心理原因还是生理原因，一般来说宝宝吃手有可能是饿了，或者是困了，吃手是他们表达自己需要的一种方式，或者是无聊就玩手，还有可能是要长牙了，牙床痒，用吃手来止痒等原因。家长们应该要细心的观察分析，也不要因为看到宝宝把手伸进嘴巴里就强行制止，而是要通过不同宝宝的不同原因来引导宝宝改掉吃手的毛病。
比如排除了宝宝肚子饿的原因，看出是宝宝无聊或者是心情不好的时候吃手，那么爸爸妈妈们就要多多陪在宝宝身边，逗宝宝玩，让宝宝不感觉到寂寞孤单，这样宝宝就不需要通过吃手指来解闷了。一般来说宝宝到了9个月左右的时候就会告别吃手的习惯。
预防宝宝吃手还要注意以下事项：
一是要避免在宝宝周围，在宝宝可以触碰到的地方放有硬的，尖锐的东西，以防宝宝去拿伤害到自己。还要避免放有小东西，比如豆子花生什么的，防止宝宝拿着东西放到嘴里，导致误食而窒息。
二是要经常保持宝宝双手干净，常常用湿毛巾给宝宝擦擦手，特别是宝宝触碰过玩具或者是比较脏的东西，以防细菌通过宝宝的吃手毛病进入到宝宝体内。
三是教宝宝用汤勺吃东西，不要让宝宝直接用手拿东西吃，教宝宝拿汤勺吃饭可以锻炼宝宝手的力量，还能提高宝宝手、眼、口的协调能力。
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