肚子发紧发硬是宫缩吗
孕早期，子宫尚未长出盆腔进入腹腔，这时肚子发硬，一般不考虑宫缩，可能与肠胀气相关。
孕中晚期，子宫已经长出盆腔进入腹腔，肚子发硬常常是宫缩导致，一般要查找原因，给予相应的处理。
一般孕晚期以后，孕28周以后，就会有无痛宫缩出现，表现为偶发的肚子发硬，一天几次，是正常生理现象，不用处理。如果无痛宫缩出现的过早，或者频率过多，10分钟一次，或者伴有疼痛，一般考虑异常。一般诊断先兆晚期流产或者先兆早产，要给予保胎治疗。
宫缩是什么感觉
所谓宫缩就是子宫收缩，正常14周开始孕妇就能感觉下腹部阵发性的发紧的感觉，实际上这就是宫缩。早期的宫缩虽然是有子宫的收缩，第一个你不是很容易感觉的出来，第二你真的感觉出来，这是一过性的，比如说持续几秒钟、十几秒钟，第三个不会给你带来一个痛苦的反应。这是早期的生理性的宫缩。
你到妊娠晚期，要把这个baby从子宫里面压出来，这种宫缩叫就是疼痛性的宫缩。因为它宫缩的强度是越来越强，宫缩的频率越来越密，持续的时间越来越长，子宫收缩的动力大过宫颈管的阻力，最后把胎儿娩出来。所以说不同时期的宫缩，你的感觉可能不一样，早期是无痛的，下腹部发紧，到晚期就是阵发性的一阵一阵越来越强了，持续时间越来越厉害了，导致的疼痛。
宫缩频率多少是要生了
一般在分娩前1至2周孕妈妈会出现假性宫缩。假性宫缩是不规则的肚子发紧发硬，一天几次，强度不强，假性宫缩会逐渐过渡到真宫缩。
一旦出现真宫缩，就是规律的肚子发紧发硬，持续30秒，间隔两、三分钟，真宫缩的到来，强度很强，可以促进宫口扩张，帮助分娩出胎儿。所以如果出现真宫缩的频率就很快要生了，具体多久生，跟经产妇和初产妇以及每个妈妈不同的身体条件有一定关系，有的人生很快，有的人也会生上一天的时间。