1、糖尿病患者可以适量吃糖。摄入过多糖分是糖尿病发病的原因之一，但导致糖尿病发病的主要原因在于人体胰岛素作用不足。
2、胰岛素起着把人体每天摄入的糖分浓度降低到正常水平的作用。一旦胰岛素作用不足，人体的血糖浓度就无法下降，常年维持在高血糖的状态。因此，吃糖太多并不是导致糖尿病发病的根本原因，患者平日里可以在餐与餐之间适量吃些糖，只要不过度不频繁摄入糖分就可以了。
3、还有，糖尿病分两种，一种叫1型糖尿病，另一种叫2型糖尿病。1型糖尿病的早期信号是三多一少，三多指的是吃得多、喝得多和尿得多，而一少指的则是体重减少。2型糖尿病的早期信号不明显。
4、正常人预防糖尿病可以通过合理调整饮食结构，积极锻炼，定期检查血糖三方面来进行。
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