垫尿布的一个最重要的原则是让宝宝的膝、髋关节处于自然的状态。在宝宝的下腹部围一条宽的松紧带，以保证尿布与宝宝身体的贴合。但松紧带不能太紧，以免损伤宝宝的皮肤。
使用长方形尿布时，先对折垫于臀部，兜过肛门、生殖器后覆于腹部，然后将尿布两头塞进松紧带后整理平整即可。有的人会在尿布两头缝上布条，这时将垫于臀部的尿布两角的布带围腰，在腹部的尿布上打一个结，然后把布带上方的尿布翻下来塞向肛门即可。
使用三角形尿布时，将三角尿布底边平腰，顶角兜过肛门、外生殖器，覆盖于小腹，将底边两角尿布围至前面，扣在尿布内。
为了让宝宝更舒适，可以配合使用三角形尿布和长方形尿布。先将长方形尿布放在三角形尿布之上，再将长方形尿布和三角形尿布的一个角，向上兜至新生儿的腹部，最后将三角形尿布兜过来，在新生儿腹部固定。考虑到男婴和女婴的生理特征，男婴可在三角形顶角部位垫厚一些；女婴可在底边部位垫厚一些，避免尿湿衣被。
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