● 有的妈妈认为断乳了,就一点也不能给宝宝吃了,尽管乳房很胀,也要忍。其实,如果服用维生素B6回奶,婴儿可继续哺乳,出现乳房胀痛时,还是可以让婴儿帮助吸吮,能很快缓解妈妈的乳胀,以免形成乳核。
● 断奶并不意味着就不喝牛奶了。
牛奶需要一直喝下去,即使过渡到正常饮食,1岁半以内的婴儿,每天也应该喝300~500毫升牛奶。所以,这个月的婴儿每天还应该喝500~600毫升的牛奶。
● 最省事的喂养方式是每日三餐都和大人一起吃,加两次牛奶,可能的话,加两次点心、水果,如果没有这样的时间,就把水果放在三餐主食以后。有母乳的,可在早起后、午睡前、晚睡前、夜间醒来时喂奶,尽量不在三餐前后喂,以免影响进餐。
● 这个月婴儿可吃的蔬菜种类增多了,除了刺激性大的蔬菜,如辣椒、辣萝卜,基本上都能吃,只是要注意烹饪方法,尽量不给婴儿吃油炸的菜肴。随着季节吃时令蔬菜是比较好的,尤其是在北方,反季菜都是大棚菜,营养价值不如大地菜。最好也随着季节吃时令水果,但柿子、黑枣等不宜给婴儿吃。
【断奶前后宝宝饮食如何衔接】相关文章:
宝宝断奶后的饮食知识09-24
如何让宝宝健康断奶12-16
断奶宝宝的饮食怎么办01-01
如何捕捉宝宝断奶信号02-10
宝宝断奶后的饮食营养与食谱推荐11-05
冬季晨练前后如何营养饮食10-29
运动减肥前后要如何饮食09-10
两岁宝宝断奶后的饮食要点12-27
如何为断奶后宝宝添加营养11-03