取卵后喝冬瓜水的作用
取卵会对卵巢有一定的刺激,在取卵完成后体内激素水平急速下降后容易引起腹腔有积液。冬瓜水有利尿作用,这时候多喝就能多排尿,将体内多余水分排出,可预防腹水出现。
其实除了冬瓜外,西瓜汁、鲫鱼汤、温水等也都有同样作用。
取卵后喝冬瓜水的做法
冬瓜海带排骨汤
做法:先将排骨洗净,切成适当的块,洗净,放入多些水,在锅内煮至8分熟时放入生姜、醋、海带,再煮30分钟放入冬瓜,煮20分钟,撒少许盐、芝麻油和香菜即可。
提醒:冬瓜皮才有利尿作用,所以一定不可以去皮。
取卵后吃什么好
1、可适当增加豆浆、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物摄入,可以增加血浆胶体渗透压,减少血管内液体向血管外漏出,减慢腹水的形成速度。
2、多喝水,适量喝些西瓜汁、冬瓜汤等有利尿作用的食物增加排尿,减轻腹水情况。
3、新鲜蔬菜水果也要食用,以便补充膳食纤维,预防便秘。
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