孕妇有必要整个孕期左侧睡吗？
相信大多数孕妇听到的关于孕期睡姿问题的说法，最多的就是要左侧睡，这样能保证胎儿的营养和氧气的供给，对孕妇也好。于是很多孕妇就这么盲目的整个孕期都坚持左侧睡，其实完全没有这个必要，甚至这会给胎儿带来伤害。如果孕妇整个孕期都这样睡的话，那胎儿的头就总是偏向一边，长此以往，孩子出生后就形成了斜颈，极大地影响了孩子的整体形象。
孕期到底该怎样睡？
其实在怀孕初期，胎儿还没有发育的很大，孕妇也还没有显怀。这个时候的睡姿孕妇可以随意选择，只要不趴着睡，孕妇怎么舒服怎么睡。到了怀孕中后期，孕妇的肚子越来越大，这个期间我们是建议孕妇侧卧睡的。但是至于是左侧睡还是右侧睡，要根据孕妇的具体情况来定。值得注意的是，孕妇也不必整晚都保持一个睡姿不动。其实只要孕妇不仰卧睡，睡姿是可以随自己的舒适程度调换的。
为何不建议孕妇仰卧睡？
到了怀孕中后期，孕妇的肚子在不断增大，如果仰卧睡的话，子宫就会压迫下腔静脉，影响孕妇的血液循环。这样就会减少下肢回流到心脏的血液量，胎儿容易出现缺氧、缺血的情况。所以一般我们是不建议孕妇仰卧睡的，如果其他睡姿不舒服的话，可以适当的仰卧睡，但是注意时间不要太长。
对于孕期的一些禁忌或者是说对母婴有好处的做法，孕妇一定要学会去判断正确与否。不要一味的别人说什么你就照样去做，这样很可能会发生像莹莹这样的事情。本来是为了孩子好，没想到自己的盲目却害了孩子。
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