1.及时吃饭，及时睡觉
现在的人是各种忙，特别是很多年轻的妈妈，有的在怀孕期间还是拼命三娘，在公司包揽各种工作，为了不输给同事或者是竞争对手，还会熬夜加班工作。虽然你的意志力和好胜心让你很有动力，但你肚子里的小生命可就不一定受得了。
所以劝这类孕妈为了宝宝的健康发育，有必要克制一下自己的“私欲”，暂时放下工作，善待肚里的胎儿。特别是怀孕的前3个月，一定要注意，不要操劳过度。
2.及时放下手中的重活儿
很多农村的女性，在家任劳任怨，是邻居口中的好媳妇，是女人眼中的女汉子，虽然这种称号代表着某种特殊的荣誉和骄傲，但是女人有的时候真的不必活得太累。在怀孕的时候不要为了多干一点农活，就牺牲了孩子的健康，该歇着的时候就歇着，别犯傻。特别是孕晚期，肚子大到一定程度，干重活、累活真的很容易让胎儿发生意外。
3.及时产检
产检的重要性，我想大家已经都知道了，但是有的人就是为了省钱不按时去做产检，隔三差五去一次，也可能你刚巧这次有事没去，胎儿就出现意外了，结果让宝宝发生不遂人意的事情。曾经就有一位妈妈为了省下自己以后旅游的钱，不肯给孩子做500元一次的产检，结果孩子发生了意外，自己是哪也去不了了。
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