除此之外,孕期真正应该远离的东西是这些:
1、尼古丁
这个不止是说有抽烟习惯的妈妈,也包括远离抽烟的区域。孕前抽烟的妈妈,怀孕期间无论如何要改掉。
抽烟的时候会造成胎儿严重缺氧,从而影响胎儿智力与身体的发育,甚至引发早产。除此之外,在公共区域尽量少接触抽烟的人,坐火车的时候远离抽烟区。
2、办公设备集中摆放的地方
在公司工作有电脑、有手机倒也无所谓,但是有些公司电脑、微波炉、打印机离得不远,孕妈最好别在这个区域待久了,使用时保持适当的距离。
比如微波炉开启后要离开1米,看电视最好保持4米以上的距离,打电话可以用耳机或者外放。在自己能够做到的范围内尽量避免。
3、压力
像文章开头那种情况,丈夫就是在虚张声势,无形中给老婆施加不必要的压力,搞得邻居关系紧张,两口子整天也担心。
尽量营造轻松愉快的环境,平常人有压力还能克服,孕妇有压力就容易造成失眠、便秘等,影响胎儿健康。
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