宝宝什么时候添加辅食合适
宝宝添加辅食最合适的时间是在宝宝六个月之后,虽然那时候可以给宝宝吃一些辅食,但是只能吃一些水果、果汁、蔬菜、肉泥等等这些辅食,而且在吃的时候是不可以加入调味盐的,鸡蛋也是要等到八个月之后才可以吃蛋黄,而且还是要少量的吃。
宝宝第一口辅食吃什么
米粉,是宝宝的第一口辅食。
婴幼儿米粉是根据宝宝在这一时期的身体发育特点配置而成的,因而强化了多种矿物质和维生素,特别是铁、锌、钙等。
米粉和配方奶粉都是专为宝宝而设计的,易消化、易吸收,其营养价值也比鸡蛋黄、果泥、菜泥全面,而且味道也更接近母乳或配方奶粉,宝宝更容易接受。
宝宝米粉的选购技巧
1、看营养
事先了解宝宝该阶段所需补充的营养,然后看米粉包装盒上的配料表中的营养成分是否齐全,含量是否合理,特别是铁、锌、钙等微量元素。另外,婴幼儿米粉中是不可以添加食盐、香精、防腐剂等添加剂的。
2、看品质
质量好的米粉颜色比较均匀,除米粉的香味外,不会有其他的气味,如香精味等。另外,好米粉应干燥松散,均匀无结块。冲调并经充分搅拌后呈润滑的糊状,入口细滑。
3、看品牌
建议妈妈们还是选择一些规模较大、信誉较好的米粉。虽然说小品牌也有好米粉,但大品牌的产品配方可能设计得更科学、合理,对原材料的控制也比较严格,质量更有保证。
4、看月龄
宝宝在不同阶段,对营养需求会不一样,而一些大品牌会根据不同年龄段宝宝的营养需求,将米粉分为不同系列,以满足不同宝宝的需求,妈妈可以根据宝宝不同月龄选择不同的米粉。
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