训练上厕所
3岁大的孩子会不会脱衣服，或很好地表达自己不是特别重要。他进入到集体生活后，会在模仿同伴的过程中自然学会。但爸爸妈妈还是要给宝宝一些适当的生活自理能力的训练，尤其是告诉他有任何需要时要开口说。
■大小便、口渴、饥饿时，要通过语言或动作告诉老师。
■夏季衣服穿得少，正是训练如厕的好时机。部分幼儿园采用的是蹲式厕所，而家里的厕所都是座便式的，家长可抽空带宝宝去公共场所，试着在蹲式的厕所内如厕。
■如果不会穿衣服和袜子，家长要教宝宝认识自己的衣服，学着收拾自己的玩具等。
自己学吃饭
一般幼儿园都会准备营养午餐和下午点心。这时，离开爸爸妈妈的宝宝需要自己吃饭喝汤。从现在开始，家长就要开始训练他独立吃饭的能力。专家建议，有些宝宝刚学吃饭时肯定很顽皮，也会吃得一片狼藉，这时候家长不要为了省事而去喂饭，不利于养成好的吃饭习惯。
■先让宝宝学吃容易舀起的食物，也可以让他先练习用手拿着吃东西。
■选择合适的餐具。
■宝宝如果成心捣蛋，乱扔食物，妈妈一定要认真地告诉他：“这是对身体有益的东西，不能乱扔和乱吐。”
■吃饭时间不宜拖得过长。一旦到时间，就要把碗筷收走，让宝宝明白准时的重要性。
少用“吓唬”招
■多描述幼儿园的有趣之处。
■和宝宝一起参观幼儿园，看年长的小伙伴上课，让他感到，幼儿园是个美好的地方。
■给宝宝准备一个可爱的小书包，让他有一种我长大了的成就感。
调整生物钟
早晨睡到9时，晚上10时还不上床，这样的生物钟显然不适合幼儿园。未上幼儿园前，很多宝宝在家的生活作息跟着家长来。张蕙说，3岁大的孩子是没有时间概念的，所以家长要帮忙拟定他的生物钟，和幼儿园衔接。
■一般情况下，幼儿园老师要求孩子8时45分前送到园，因此，家长要让宝宝在8时前起床，预留20分钟的早餐时间。
■中午12时，跟着幼儿园的作息适当午睡。午睡时间不要过长。
■晚上不要太晚上床，睡觉前不要参加激烈活动，以免宝宝太过兴奋。
其他准备
■入园后，要选择合适的服装。幼儿园每天要保证2小时运动量，小班以爬的动作为主，家长尽量不要给宝宝穿裙子。用长筒袜替代连裤袜，因为运动后，老师可以帮宝宝把长筒袜卷下来，就不会太热。
■把不易穿脱的背带裤收起来。注意不要给男孩子穿前门襟装拉链的裤子，以免他自己拉拉链时夹伤生殖器。
■因为幼儿园户外活动较多，要为孩子挑选一双舒适合脚的鞋子。
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