学校的运动场上，追逐着足球奔跑的青春期男孩是一道亮丽的风景线，在他们身上，散发着青春的活力，蓬勃的朝气。然而一旦回到自家的客厅里，脱掉脚上的鞋子，弥漫在空气中的臭味立刻使得清爽帅气的男生形象大打折扣。
医学研究显示，脚臭的主要原因是脚上出的汗是全身中最多的（脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个）。人体的汗液中本身就含有有味道的乳酸和尿素，再加上脚上过多的汗水滋生了大量细菌，这些细菌分解角质蛋白混合乳酸和尿素，就散发出了脚上的臭味。
青少年脚臭的原因虽然很多，但是只要我们在日常生活中多注意清洁和对鞋袜的品质要求，就会轻松解决问题。同时我们也建议青春朝男孩尽量避免在炎热的天气中过量运动、吃辣椒等，这样就可以减少汗液的分泌，预防脚臭的发生。让青春期男孩做个清清爽爽、干干净净的少男，远离脚臭的尴尬。
1．在鞋袜购买上一定要谨慎，尽量让青春期男孩穿通风、透气的棉质袜，同时最好有几双鞋子可以换着穿。每天都要更换、清洗鞋袜，切不可偷懒。避免穿胶鞋或不透气的球鞋。
2．不要与他人换穿、共穿鞋子，即便是拖鞋也不行，这是为了防止被他人传染上脚气导致脚臭。
3．如果已经染上脚气，要及时就诊，不要置之不理。特别是当染了脚气的脚比较痒的时候，不要用手抓，防止传染到手指。
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