作为家长，都希望自己的宝宝聪明智商高。其实，只有极少数的宝宝是一出生就是高智商的，大部分的宝宝的智力水平其实是差不多的，不过，宝宝的智商后天也可以开发的。妈妈是陪伴宝宝更多的角色，所以就算是再忙，建议这几个训练也要经常给宝宝做，可以开发出高智商。
社交训练
宝宝很小的时候，妈妈就多要和宝宝交流，哪怕是用“婴语”。妈妈也要常逗宝宝笑。逗宝宝笑的过程，其实就是在和宝宝交流、引导宝宝交流，并且启发宝宝做出回应。这样宝宝就能很快地明白妈妈做出的各种表情和语气，能很快地加入到社交互动当中。另外，宝妈经常带宝宝和同龄人一起玩耍，也能激发宝宝的社交意识。在社交当中，宝宝的交往能力、反应能力等都能够提升，有助于智力的开发。
语言训练
在婴儿时期，就和周围人交流的宝宝，思维能力、表达能力及表现力都会特别的强，连带着智商受到有利影响。妈妈不仅要引导宝宝掌握基础的词汇。如，爸爸、妈妈。还要鼓励宝宝流畅地表达自己。特别在宝宝掌握的词汇有限时，家长如果明白了宝宝要表达的意思，就要教宝宝说出来。反复地说，可以训练宝宝的语言。妈妈不要嫌麻烦，也不要想要急于求成，只有在合适的语境下，宝宝的语言能力才会得到开发、训练，宝宝的智力才会得到提升。
体能训练
经常听见有人炫耀自己的宝宝好带、老实、不折腾人、不顽皮。其实，宝宝有时候好带并不是特别好的一件事，尤其是妈妈还没有意识帮助宝宝进行体能训练。对宝宝的体能进行训练，可以增强宝宝的体质、锻炼宝宝的协调能力。适当的体能锻炼有助于大脑、体格的发育。
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