孩子闹觉怎么办？
宝宝闹觉，妈妈最头疼。有些睡眠不好的宝宝，医生建议家长可以尝试揉捏小天心（就是我们常说的鱼际交，在手掌根部，大鱼际和小鱼际的交点处)，也可以揉捏百会穴（在头部，位于两耳朵耳尖连接中点处)，这两个穴位都可以安神。
下面，我们就来看看宝宝睡觉不踏实的解决方法。
宝宝哭闹一定是有原因的。首先不要盲目的去猜测宝宝的状态。宝宝哭闹一般有几种原因，除了疾病之外，饿了、渴了、热了、冷了、寂寞了、困了、不舒服了、缺少微量元素等。我认为，首先考虑是不是没吃饱，不知道您是母乳喂养还是人工喂养。再观察的就是宝宝是不是热到了，小宝宝不能给穿的太多，他是怕热的，这里可以告诉你一个简单辨别的方法，用手摸宝宝的脚或者鼻尖，如果是热的或者和你的体温一样，那就给减少衣服吧。因为宝宝的神经末梢还没有发育健全，所以应该是凉的。如果热的，说明身上的温度就会很高。还有就是宝宝的摄水量很大，两餐之间给加吃奶量一半的水。宝宝晚上会因为渴了而哭闹。还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力，除了配方奶粉外，还可以试试给宝宝喝牛初乳，比试试看生命阳光牛初乳，它可以促进生长发育和提高智商。
宝宝闹觉可能是缺钙
睡眠对于孩子来说非常的重要，高质量的睡眠才能保证孩子的健康成长，但是有些海西的睡眠质量较差，尤其晚上翻来覆去的睡不着，经常会醒来，那这是为什么呢？专家介绍这可能是缺钙造成的，要注意给孩子补钙，同时不妨给孩子做做按摩。
在秋冬季节交替的时候，小孩去医院治疗感冒的非常多。最近很多睡眠不好的孩子都去医院就诊，这些孩子中，有几个月大的婴儿，还有5、6岁的儿童。
毛毛是其中一个孩子，今年3岁，刚刚上幼儿园。一直以来他晚上的睡眠都比较好，但是在最近的两个星期，睡眠就非常不好了，几乎是每隔一个小时就会醒 一次，然后翻来覆去，就睡不着了。起初，毛毛妈妈以为他是饿了，给了毛毛一些吃的，但是他不吃，毛毛妈妈又怕孩子是冷着了，又每次起来给他盖好被子。最 后，毛毛晚上睡不着，搅的毛毛妈妈睡眠也不好。
毛毛妈妈带着毛毛去医院诊治发现，毛毛是因为缺钙的缘故。当医生给毛毛细心做了推拿和调理以后，毛毛的睡眠状况果然好了很多，而且医生嘱咐，回家一定要给毛毛多补充一些钙。
医生认为，一般孩子睡眠质量不好，都是因为缺钙、消化不良或者受到了惊吓。比较常见的就是缺钙，缺钙不仅影响孩子的睡眠质量，还会出现掉头发，甚至 引起佝偻病。“秋冬季节，孩子非常容易缺钙，而因为缺钙引起小孩晚上睡不着的现象也很多。”人在春天的时候睡眠都不如秋天那么好，而且如果赶上天气不好， 人体对钙的吸收就会相对差一些。
有些睡眠不好的宝宝，医生建议家长可以尝试揉捏小天心（就是我们常说的鱼际交，在手掌根部，大鱼际和小鱼际的交点处)，也可以揉捏百会穴（在头部，位于两耳朵耳尖连接中点处)，这两个穴位都可以安神。
如果是因为缺钙引起的睡眠不好，除了要揉捏小天心和百会穴外，还要适当进行补钙，比如服用葡萄糖酸钙和碳酸钙等，一般碳酸钙最好、乳钙其次、葡萄糖酸钙最次。同时可以配合一些鱼肝油，在饮食上也要多注意钙元素的吸收。
总结：对于缺钙的宝宝，其实也是缺乏一定的户外锻炼。多晒太阳可以有助于身体钙元素的合成。所以，在天气好的时候，父母一定要注意带宝宝多去户外活动，帮助宝宝补补钙，不能因为怕孩子磕着碰着，就总是把孩子关在屋子里。
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