长个子，季节很重要，每年3-5月，不少家长就开始“花血本”给孩子补钙、买增高药，带孩子去医院看身高的也多了起来。但你是否知道吃增高药反而让孩子定格了身高，更有一些家长，竟然通过推迟女儿初潮来让孩子长高。太无语了你是这样的父母吗?
吃了增高药孩子身高定格了不长了!
15岁的小杰身高157厘米，父母身高也是中等，他们希望孩子能更高一点，便从小给小杰试用了不少“能长个儿”的偏方和中药，但基本没效果。去年，夫妇俩听人说有一种进口增高药效果不错，花三四千元买了3个疗程给孩子吃。开始吃的半年时间，小杰身高从1.57米迅速上蹿了5厘米，夫妇俩欣喜若狂，但之后小杰的身高就“纹丝不动”了。
夫妇俩带着小杰到医院检查确诊，小杰的骨龄已超过18岁水平，且骨骺已经完全闭合，不可能再自然长高了，其“罪魁”正是增高药。
专家：目前没有增高药可改变孩子身高
目前还没有一种口服药可改变孩子身高，一些增高产品可能在短期见效，但其多含性激素，会让骨龄变大，骨骺闭合更快，让孩子提早结束生长，就好比本来可以长5年的骨头，服用性激素后只能长3年了，最后身高反而会比自然生长更矮。
给孩子补钙过量反而耽误了孩子长高
既然增高药不靠谱，那给孩子补钙是否就安全有效呢?
贝贝今年4岁，妈妈刘女士使用的长高办法就是“钙片翻番服用”。从去年春天开始，刘女士却发现，钙片没少吃，贝贝个却不见长，昨天看医生方才知道，钙片服用过量，反而耽误了孩子长高。
专家：盲目补钙影响孩子长个
补钙得有个量的限制，盲目补钙不仅易造成肾脏负担，还会引起心脏疾病，影响孩子长个。其实，补钙与增高是两码事。只有维生素D缺乏性佝偻病，才需要补钙。而一说“缺钙”，人们往往忽视了背后帮助钙吸收的维生素D。
推迟女儿初潮助女儿长个这是什么父母?
敏敏今年11岁，身高156厘米，妈妈李女士身高有165厘米，“像她这么大的时候，我都1米6了”。一心希望女儿的身高超过自己的李女士，听说女孩初潮后就不长个子了，特地找当医生的熟人开点药，想推迟女儿初潮，让她个子再长长。然而，医生检查后发现媛媛发育正常，婉拒了江女士的要求。
专家：女孩初潮不长高完全是传闻不可信
民间传闻“女孩初潮不长高”，其实有夸大之嫌。初潮前雌激素分泌较多，促进骨骼生长，孩子身高增长较快，初潮后女孩身高仍会增长，只是速度会放缓。若人为推迟初潮，会干扰孩子发育期的内分泌系统，例假可能会出现紊乱。
其实补钙和增高是两码事
即使补钙也应配合维生素D，不要盲目迷信补钙能长高。
通常意义下的补钙，是及时补充体内流失的钙，以维持骨骼密度。补钙并不能使骨骼变长，甚至也无法使骨骼变粗，而且一旦钙摄入过多，反而易导致泌尿系结石及出现便秘等不良反应，不仅给孩子带来病痛，还会影响长高。
孩子身高不正常可能是疾病引起
调查发现，56.9%的家长不知道孩子各年龄段平均身高值;97%的矮小青少年家长不知道孩子个子矮是由某些疾病引起的，误认为是孩子发育晚或遗传因素造成的。
简单估算孩子身高的公式：(父亲身高+母亲身高)÷2后，男孩+6，女孩-6，所得结果在±4之间就是孩子今后正常的身高。
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