如何避免孩子“含背”或“扁平足”

时间:2023-11-24 10:34:12 教育 我要投稿

  我国青少年的足脊健康状况不容乐观。近日“广东红领巾足脊健康操”进校园主题队活动在华师附小举行,接下来将在全省近500家小学少先队组织中推广“足脊健康操”。据悉,这套足脊健康操由香港注册物理治疗师方伟筠设计,已获得香港物理治疗学会的认可。方伟筠向记者表示,“足脊健康操”通俗易懂,已在香港100多家学校普及,孩子从4岁开始就可以经常练习,达到预防足部及脊椎问题的效果。

如何避免孩子“含背”或“扁平足”

  数据

  中学生脊柱侧弯率和扁平足发生率均超过5%

  日前有关单位对全省部分中学16万名中学生进行普查,结果显示广东省内中学生脊柱侧弯率达5.3%,也就是百名中学生中有五位出现不同程度脊柱侧弯,比国外资料显示高出近一倍,而扁平足是常见足部问题,发生率约占正常人群7.1%。

  “这两种足脊问题在少年时期做好预防和早期干预的话,对身体的影响是可控的。”中山一院康复科主任黄东锋表示,轻度的脊柱侧弯只要早发现、早处理,大部分不需要做手术,“同样,儿童扁平足如果不及时干预,成年后也会引发足痛、关节痛等问题”。虽然还没有研究证明,但临床观察到对早期干预儿童扁平足问题后,这些孩子到中学发育阶段时身材和体型都比较协调和健美。

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