大脑科学家认为，0-5岁是孩子大脑的黄金成长期，决定着他们的未来。所以想要让孩子更聪明，我们应该要在这个阶段做一些努力。
美国著名的脑科学家John Medina给出了四个具体的建议：
1、母乳喂养；
2、与孩子对话；
3、开放性活动；
4、表扬努力而不是聪明。
①母乳喂养
这一点都不用多说，无数研究证实母乳对于宝宝来说，就是神奇的弹药，那里有促进脑部发育的神奇物质，给孩子们带去营养和强有力的免疫力支撑。同时，也给宝宝们提供了足够的情感支撑。这一点，妈妈们也一定尽自己所能努力着。但就我个人的感受而言，因为客观原因而无法做到的妈妈也不不必太过焦虑和纠结。因为你的这种情绪会传导给宝宝，敏锐的他们会感受到来自妈妈的不安，这会更影响他大脑的发育。要记住，安全感对宝宝而言始终是第一位的。
②与孩子对话
与那些与爸妈交流少的孩子相比，经常与爸妈进行高质量交流的孩子词汇量至少是前者的两倍；上学后，这些孩子的阅读、拼写和写作能力也比前者强很多。所以从宝宝出生开始，我们就要尽可能多与他说话。说什么都好。在宝宝小的时候，你可能会觉得有点无聊，因为他们还不会有什么反馈，但他们其实都在倾听。
一岁之前，我给儿子讲绘本故事总是格外受挫，他不是撕就是啃，要不然就捣鼓自己的事情，我就像是和空气讲故事。一度放弃，直到我看到英国一份研究报告才得以继续，你以为宝宝没听，其实他很多都听进去了。当然任何事都不要过了，如果孩子已经很疲乏了，你再喋喋不休也就没啥必要了。
在交流中，怎么说也很重要。请看着孩子，努力去模仿他们的话语、笑声和表情。然后用我们的高度关注来鼓励他们说话。这对大脑的发育会有很大的帮助。
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