孩子不肯好好坐在餐桌前吃饭是令爸爸妈妈们头疼的事情。为了能让孩子好好吃顿饭，父母使出浑身解数：“利诱”方法，比如许诺孩子吃完就可以吃甜食或冰激凌，有的家长愤怒之下甚至不惜用强迫的方法，但最后发明都收效甚微。
儿童教诲专家李跃儿告诉记者，孩子不肯好好吃饭，往往是父母对孩子吃饭题目太过关注所引起的，假如要培养孩子对吃饭这项事物的喜好，只能运用吃饭这项事物本身，而不能用其它事物。吃喝拉撒都是人的本能，假如本能出了题目，那一定是养育出了题目。格塞尔的养育理论指出，孩子在早年被自然维护着，比如吃饭，一定要等他饿了再给他吃，渴了再给他喝。
“不关注他的吃饭”是“让他吃饭”的最好“药方”。
另外，一些家长喜好给孩子预备一个小的餐桌椅，把孩子一个人关在小座椅上吃饭，这样孩子就会以为自己受到了疏忽，以为自己的饭菜不好吃。最好让孩子和家长同桌吃饭。
一些家长怕孩子吃不饱，总是以家长以为的饭量来衡量孩子，一旦孩子没吃到那个量，就强行请求孩子连续吃。当孩子没有食欲的时候，不发生有关吃饭的生理反响，口腔不分泌唾液，饭在嘴里很干，咽不下往，那是很难受的。这样连续半年到一年，就会造成孩子的“心理厌食”。
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