过敏性鼻炎不适合吃什么
在治疗过敏性鼻炎方面，为了防止宝宝出现病情反复的情况，饮食上的控制还是需要把好关的。比如有些食物确实不适合过敏性鼻炎的宝宝食用。现在就一起来了解。
1.冰凉的食物。有些孩子喜欢吃比较冰的食物。特别是在初秋的时候，有些地方的温度还是比较高的，在饮食方面，要是食用一些冰饮，就容易导致呼吸道的过敏情况加重，自身免疫能力也会受到影响的。
2.刺激性食物。宝宝出现过敏性鼻炎，一般情况是孩子接触了刺激性的物品或者是食物。比如一些辣椒或者是芥末，这些食物会影响到孩子的呼吸道黏膜，从而会导致孩子出现过敏问题。
3.不食用易过敏食物。秋季也容易导致人体出现过敏问题。对于免疫能力比较低的宝宝来说，更需要注意接触过敏性的物质。生活中，很多食物也可能引发人们的过敏，比如一些牛肉或者是海鲜类食物。要是孩子过敏性鼻炎的症状比较严重，我们建议还是少吃一些海鲜类或者是牛肉等食物。
4.口味复杂的小零食。我们一般不建议孩子吃零食，特别是对于患有过敏性鼻炎的宝宝。零食中很可能含有微量的防腐剂，会导致孩子的呼吸道出现过敏的问题，会加重过敏性鼻炎。
5.少吃蛋奶食物。过敏性鼻炎患者还是少吃蛋奶等食物，这些食物是我们生活中常见的过敏源物质。
过敏性鼻炎的注意事项
1、过敏性鼻炎忌烟过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。
2、注意多吃补益肺气食物，如：鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。 秋季婴儿保健：宝宝过敏性鼻炎 饮食三注意
3、注意劳逸结合，防止让宝宝受凉，加强宝宝的锻炼，保持良好的精神状态。
4、尽量避免室内霉菌和霉变的发生。
5、彻底杀灭蟑螂等害虫。
6、让宝宝远离宠物。如果幼儿患了过敏性鼻炎，妈妈除了要避免外物影响宝宝外，一定要谨记还需要从饮食下手哦!
帮助宝宝锻炼可以预防过敏性鼻炎
耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。运动：小宝宝作被动体操，大宝宝可以多散步，活动关节肌肉，促进血液循环、增强抗病能力。病后重预防
生病后，带宝宝就医是很重要的，这样才能准确判断宝宝的过敏原究竟在哪。不过，通常状况下，过敏性鼻炎都不能达到完全治愈的效果，最好的办法就是预防。
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