1.魔术泡泡，变变变!
适宜年龄：1岁以上
锻炼的能力：感官感觉
具体怎么玩?
几乎没有孩子不喜欢泡泡吧。
小一些的宝宝，放在手推车上(暖和一点了放在草地上)，并在他周围吹泡泡。气泡有大有小，有远有近，宝宝的目光也会跟随着漂浮的气泡游动。
会走之后的宝宝，就可以放飞自我，去跑去追这些神奇的小泡泡吧
当泡泡跑到宝宝身边时，如果他抓到一个，当他触摸到泡泡时，会看到并感觉到泡泡的破碎，然后就不见了，这将有助于他了解因果关系。
PS：记得游戏后要清洁双手哦，另外小心泡泡水进入眼睛。
2.听口令、迈步走
适宜年龄：2岁+
锻炼能力：听力反应，身体协调能力
具体怎么玩?
让孩子走，你来发口令：“大步走!”孩子从正常步伐变为大步走。
突然转换口令：“小步走!”孩子需要听从指挥，立即改为小步走。
还可以加入“袋鼠走”(蹦着走)“螃蟹走”(侧着走)、“蜗牛走”(很慢地走)等等。
可以换过来，让宝宝发口令，父母来走。
我跟C爸带CC下楼玩常玩这个游戏，它在训练孩子思维反应的同时，还训练了他的肢体协调能力，甚至当他给父母创造动作口令的时候，也发挥了娃的想象力，类似的游戏还有一二三木头人。
3.FOLLOW the line沿线走
适合年龄：2岁+
锻炼能力：锻炼孩子的身体协调能力，以及专注力。
准备工具：粉笔
具体怎么玩?
人行道和粉笔能碰撞出什么火花呢?
找楼下的小公园或者不过车的小路，给宝宝用粉笔画一段迷宫的曲线，让宝宝用脚跟着线走，看能否走到终点。
或者给宝宝画一些，小脚丫，踩着小脚丫走，看能不能对应上。
3、4岁的宝宝就可以把粉笔交在他的手上，自己设计路线自己走，或者妈妈走。有意义的时光很快就过去了。
4.小小设计家
适宜年龄：2-5
锻炼能力：想象力
准备工具：粉笔、自然物
具体怎么玩?
在楼下采摘一些鲜花、树叶等植物，捡一些小的石子，让宝宝自己根据颜色和大小分类堆积起来。
任意摆放就是设计出独有的景观，体验自然的艺术乐趣。
可以先用较大的岩石摆成一个圆圈，然后用白色的岩石填充中心，接着是一圈橙色的岩石，然后是深色的岩石，然后是一圈花。我们用植物来摆放在周围。
花朵?太阳?
像什么呢?孩子说像啥就像啥!
还可以加入粉笔自画部分，用树叶和石子摆放一个自然景观，有花，有草，有石头。
缺什么呢?没有太阳，和蓝天白云。这个任务就交给宝宝吧!
5.投一投，比一比
适宜年龄：3岁+
锻炼能力：空间关系、专注力
准备工具：自己缝制的小沙包(小口袋里面放点豆子)、小盘子
具体怎么玩?
把小盘子由远及近依次摆开，选择一个定点，爸爸妈妈和宝宝粉笔投掷，为了更加有挑战性，可以把盘子设计得分，比如最近的10分，其次20分、30分、40分、50分。
看谁得分多，谁就获胜!
获奖得主，可以得到小礼物一个!
这类练习精准的游戏，也是我们常玩的，我认为这是锻炼娃动静结合的好游戏，在跑跳的时候她是动的，但是投掷的时候又需要静，一是保持身体稳定的静，而是保持大脑平静思考的静，类似还有跳房子、套圈游戏。
介绍了家楼下就可以随时玩起来的，要走远一些，才更好玩——公园里玩什么?
1.猜猜在哪里?
适宜年龄：2岁+
锻炼能力：专注力，逻辑能力
准备工具：一些小的物件(娃娃、小球、石头)
具体怎么玩?
让宝宝亲自准备一些喜欢的小物件。
或者也可以提前DIY一些彩色石头。
妈妈把它们分别藏起来，藏在草堆里，大树间都可以，让宝宝寻找隐藏的宝物。
范围的选择很重要哒，太小没意思，太大有挫败感，这个游戏玩好了，老母亲也得可以偷下不少懒的。
2.小型足球比赛
适宜年龄：2岁+
锻炼能力：精准力
准备工具：海绵棍或者小树枝(可以弯个弧形)、足球
具体怎么玩?
将海绵棍或者小树枝弯一个弧形，插入草地里，临时的球门就做好啦，爸爸妈妈和宝宝看最先踢进去哦!
平时带CC踢球，玩一会儿便没了意思，怎么引导都不肯再替，后来C爸发现，设计一些有目的性的“小关卡”，更容易激发CC的好胜心。
设置一个球门、绕过几个障碍，换着花样的来，玩起来才更有意思!
3.打倒保龄球
适宜年龄：3岁+
锻炼能力：专注力
准备工具：小瓶子、小球
具体怎么玩?
原本的室内游戏，把它挪到室外怎么样?
平时可以收集一些喝水的小瓶子，按照保龄球的摆放规则摆放，就可以开始了。
还可以准备做得再充分一点，在家里DIY，宝宝玩自己做的岂不是更有吸引力，玩起来更有成就感。
只需准备画笔和安全颜料仿照着保龄球的样子画出来，户外保龄球高配版就完成了!
自己动手，精细动作也全都练习到了，游戏道具还能反复使用，拿出去还是独一无二，超拉风的。
如果是几家人一起去户外，孩子们多了也更好玩一些，虽然追逐打闹已经是最大的乐趣，但是来一些游戏别有意思。
4.夹球蹦蹦跳
适应年龄：3岁+
锻炼能力：平衡能力
准备工具：气球
具体怎么玩?
爸爸妈妈要加入队伍中来，或者加上几个小伙伴也可以，每个人一个气球，用膝盖夹着气球跳到终点。
今天的9个游戏，就写到这里啦!
户外游戏既能锻炼孩子的身体体能，还能培养孩子的交往能力，又能促进父母与孩子情感。
每天挤出一些时间去户外，玩一玩吧，周末也尽量别窝在家里，天气越来越暖，赶紧来一场与大自然的约会吧~<
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