建议用热水床垫，不像平常用的电热毯那样干燥又辐射对身体不好，而且好的床垫对睡眠质量有帮助，选择一款好的床垫是很有必要的，以下分享什么样的床垫最暖和。
什么样的床垫最暖和1
一、床垫的材质
1、乳胶床垫
乳胶床垫具有弹性好透气性强、除螨防菌的功能。乳胶床垫，它是孔结构，内部有很多细孔。透气性非常的强，在睡觉时可以帮我们人体排热去气，调节温度。并且乳胶所散发的气味是可以除螨的，加上乳胶床垫表面光滑所以螨虫不能吸附在表皮，让人更加放心睡眠。
需注意：乳胶是过敏原，对乳胶过敏的人不要随意购买哦！
2、弹簧床垫
弹簧床垫的承托力较佳，它的透气性也很强，而且它的价格还算可以，适合低中高消费者的需求。其实在购买的时候，还需要注意的就是床垫的包层面料，和缝纫的质量，那也是影响床垫的性能的元素之一。弹簧床垫太过于柔软，不适合正在发育的孩子和老人睡。
3、海绵床垫
海绵床垫基本上全部都是由海绵组成的，质地柔软，与其他床垫材质相比，具有轻便、舒适的强大功能。但是从环保和卫生方面，还是不建议此种床垫，因为海绵的.氧化会发黄、不透气、容易生虫。
二、选择床垫
1、选用什么样的床垫最好
应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠，好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这就牵扯到床垫的软硬度。
2、买床垫一定不能忽视的问题
防霉、防菌、防螨：床垫是比其它任何地方都容易脏的地方，特别是螨虫这个问题，因为这种东西，肉眼并不可见，会让人产生一种错觉，就是我的床很干净。一定是要定期清理螨虫以及床垫具有防满功能。入手过慕思的床垫，会有除螨的售后服务，真的很增加好感度。
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一、床上垫什么垫子好
1、用棕衣制作的放在床铺上做床垫或者放在体育场地做防护垫的垫子叫做棕垫。因棕垫的制作材料是采用棕树的棕衣,所以叫棕垫。棕垫的主要原料为棕树,也被称为棕树、山棕。属于灌木植物棕榈科。在使用过程中具有防潮、天然环保等特点,对于身体健康具有一定作用。
2、记忆棉床垫子是采用记忆棉为材料制作而成的床垫,具有解压性、慢回弹性、感温性、透气性、抗菌防螨等众多特点。竹炭床垫的好处就是它能够吸收空气中的有害气体,同时还能够释放远红外线和负离子,除此之外,还拥有吸潮、防潮、杀菌的作用。
3、弹簧床垫属现代常用的、性能较优的床垫,其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好,承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。
4、天然乳胶床垫子是把从橡胶树上采集而来的橡胶树汁,通过精湛的技术工艺、结合现代化高科技设备和多种专利技术制作而成的一款床垫,拥有超高的回弹性、矫形功能、透气防菌、超静音等诸多优点。
二、床垫的挑选方法
1、选床垫好还是选品牌度较高的,在质量和售后上面比较有保障。现在市场上好的床垫品牌也比较多,例如穗宝,喜临门,雅兰,晚安,吉斯等等这些床垫品牌都是不错的。
2、选床垫时在选相同价位的床垫品牌时,选购的标准有两个方面: 一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。所以在选床垫时,好是躺在上面试一下床垫的`软硬度。
3、床垫质量直接决定了床垫的使用寿命以及对人体的健康的影响。以弹簧床垫为例,在选床垫时就应该从两个方面去衡量床垫的质量。选床垫的外观,主要是看床垫的表面是否平整,针线是否匀称。选床垫的内部结构,一般弹簧床垫的内部主要以弹簧和棕或者其他的泡沫材质为主,我们在选床垫时,主要是选择看床垫内部的弹簧质量以及填充物的质量好坏。
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床垫的分类及其功效
1、乳胶床垫
乳胶床垫的主要原材料是天然乳胶，通过采集天然橡胶树上的汁液然后进行一系列的加工而生产出来的符合人体工程学的现代化绿色床上用品。天然乳胶本身拥有很多的气孔，空气可以通过这些气孔进行自由的流动。同时乳胶具有非常好的弹性，即使受到外力作用也会很快的回复原状，质地良好的乳胶床垫还可以散发出一种香味，这种香味具有祛除蚊虫的功能。
乳胶是大自然对人类的馈赠，当人们躺在用乳胶制成的床垫之上时，身体的曲线能够完美的与床垫密合，使身体的各个部位保持在一个非常自然的弯曲程度。躺在上面的人会有漂浮在水中的感觉，全身的肌肉都能够得到一定的放松，大大提高了人们的睡眠质量。
2、弹簧床垫
弹簧床垫是一种现代人们常用的性能比较优秀的床垫，其垫芯的主要构成物即是弹簧，所以它拥有着非常好的弹性。市面上的弹簧床垫种类有很多，按结构来分可以分为连结式、线状独立型、袋袋线状整体式弹簧等。
连结式的弹簧床垫是用铁线将所有的单个的弹簧连接在一起，这是最为传统的一种连接方法，这种系统的弹簧耐力比较差，使用方法不当的话容易发生塌陷，长期睡在这种床垫上会对脊椎造成伤害。
随着现代工作和生活的节奏越来越快，人们的压力也比以前大了不少。无论是从事体力劳动的蓝领还是每天坐在办公室里规划统筹各项事物的白领，无不在时刻消耗着大量的精力与能量，即使在休息时间，人体依然在一刻不停的运转着。但是人不可能和机器一样一天二十四小时开动马力，而睡眠就成了最为重要的休息方式。
一天的工作结束之后，人们回到家躺在柔软的床上闭目准备入眠。此时一个看似不起眼却影响着每个人睡眠质量的物件出现了，那就是每张床的必备品——枕头。小小的枕头与人们的日常生活息息相关，如果能够拥有一个合适自己、品质较高的枕头，那么可以让自己的睡眠质量得到大大提高，从而缓解工作带来的疲劳，并且睡眠质量也和人的生长发育以及寿命有着密切的关联。
枕头的分类及其功效
1、记忆棉枕
有人说最好的枕头就是能让人在睡觉时忘了自己还枕着枕头，形容枕头的轻柔舒适。那么真的存在这种像枕着云朵一样让人向往的`枕头吗?答案是肯定的。
记忆棉枕被称为是世界上最舒适的枕头，这可不是夸夸其谈，而是它确实当得起这样的头衔。制作记忆棉枕的主要材料是记忆棉，它是一种有着很强吸收能力的材料，拥有着密度高、透气性好、吸收震动等多种优点。
但是它最为重要的特点是其优越的记忆性能，记忆棉枕可以根据每个使用者不同的生理构造完美的将头部包裹在其中，其造型参照了人体工程学的设计特点，最大程度上给人以一种无压迫、弹性适中的体验。特别适合那些比较容易失眠、落枕或者颈椎有一些疾病的人，记忆棉枕独到的设计能够让人快速的进入高质量的睡眠之中，这无疑是很多人的福音。
2、荞麦枕
荞麦是中国的一种传统农作物，使用荞麦作为枕头也拥有着悠久的历史。《本草纲目》中记载：苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花，同作枕，至老明目。清楚的说明了荞麦所具备的多种保健功效。
对于使用弹簧床垫的人们来说，最好不要经常坐在床的边缘，因为弹簧床的四周最为脆弱，如果长时间的坐在床边容易造成床的损坏。同时对于有孩童的家庭需要来说，要注意别让孩子把弹簧床当成蹦蹦床，以免使弹簧的弹力受到影响。
3、海绵床垫
海绵床垫和弹簧床垫一样，也是现代生活中比较常用，为人们所喜爱的床垫之一。传统意义上的海绵床垫对温度并不敏感，也无法和身体的曲线做到完全的贴合。甚至如果人经常睡在同一个位置，还会造成床垫的凹陷，让人看起来十分不雅观。
然而，经过了不断的改革创新之后，海绵床垫渐渐焕发出了属于它自己的光彩。改良后的海绵床垫大都为慢回弹海绵床垫，这种床垫具有记忆功能，其弹性非常优越，极大的保证了人们睡眠的舒适度。
如何选购床垫
1、望
在购买之前用肉眼 看一看所选择的床垫的尺寸大小是否合适，外形能否做到美观大方。
2、闻
用鼻子问一问所要购买的床垫有无异味或者你所不喜欢的味道。
3、拍
用双手拍一拍床垫，感受一下床垫的弹性如何，然后稍微用点力气压一下，试一试面料的软硬、手感。听一听能否听到弹簧拉伸的声音，如果是比较劣质的弹簧就会发出咯吱咯吱的相声。
4、试
购买床垫最简单也是最为直观的方法就是亲自躺上去试一下。实验的方法也十分简单，选购者可以仰卧在床垫之上，如果从颈部到腰部都能够贴着床垫，并且整体感觉自然舒适的话就代表这是一张合格的床垫。
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