备孕期间怎么正确减肥呢?

时间:2023-09-23 10:15:45 护肤 我要投稿

  减肥就是“管住嘴迈开腿”,没毅力没不开腿只能靠节食了。但是备孕妈妈减肥可不能这样不健康的减肥,备孕期间减肥应注意:

  ●收腹衣不能穿

  收腹衣可能形成子宫内膜异位。塑身衣裤在穿脱时,会形成一个压力差,容易压迫到子宫内膜细胞,影响受孕质量。

  ●不能喝减肥茶

  减肥药容易导致月经失调,影响内分泌,你还想不想怀孕了?

  ●瘦身贴慎重使用!

  先不论瘦身贴的效果,瘦身贴原理跟减肥药类似,只不过是把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液,刺激脂肪,会导致一定程度腹泻肠胃不适等症状。

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