孕妇也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。妊娠满37周至不满42足周期间分娩均称为足月产。
对于月经周期规律的孕妇，如果能记清末次月经日期，推算预产期的方法很简单。只须从末次月经第一日算起，月份减3或加9， 天数加7。
月经不调怎么算预产期
如果你的月经不调，提前，或者推后的话，这样计算可能就不太准确了。不用担心，医生还有其他的办法帮助你测算预产期。
若记不清末次月经的日期，或者哺乳期无月经来潮而受孕者，或月经周期不规律者，可由医生根据尿HCG初次阳性时间、B超监测胎儿胚芽长或双顶径、早孕反应出现的时间、胎动开始时间、尺测宫底高度等方面加以估算。因此，保留早孕期间相关检查结果的报告对于推算预产期有十分重要的意义。
什么因素决定何时分娩？
1、体内激素的变化：不少科学家认为，血中雌激素水平的高低与临产有密切关系，过期妊娠可能与血雌激素水平过低有关。
2、遗传因素的影响：有部分孕妈咪的分娩则是受到了遗传因素的影响。如果家族史有较多的过期分娩的案例，孕妈咪也可能受到影响。
3、胎儿的作用：对于某些过期妊娠的宝宝来说，由于胎儿较大导致胎头迟迟未入盆也是一大关键因素。胎儿不入盆，孕妇的子宫颈未受到应有的刺激，使产程的开始推迟，这是临床中较多见的原因。
预产期对孕妈和胎儿来说都非常重要，预产期计算的越是精准，生产前的评估就越正确。不过，很多孕妈都会遭遇预产期不准的情况，眼看着预产期临近，胎宝宝却丝毫没有发动的迹象，全家人都跟着着急。有的妈妈坐如针毡的等待，有的妈妈会选择催生的方法让宝宝尽快降生。
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