荷尔蒙是什么意思

　　荷尔蒙是什么意思荷尔蒙是怎么产生的

　　荷尔蒙，简单来说就是一种“激素”，它是人体内分泌系统分泌的一种特殊激素的总称，不管是男人还是女人，身体里荷尔蒙缺失的话，不仅会造成身体不平衡，而且还会带来身体疾病，总之，荷尔蒙可以促进一个人的身心健康，它可担负着举足轻重的作用了。

　　至于荷尔蒙是怎么产生的，它通常在外界环境的引导下才会产生，比如说男欢女爱之时；刚刚遇到心爱之人时；遇到让自己心动的人之时；想得到对方，紧盯着对方之时；彼此相爱，你情我愿之时；夫妻久别重逢之时；男人或女人吃醋之时等，总之，是受到外界环境影响，情绪心理发生变化之下所产生的特殊物质。

　　荷尔蒙对人体的作用：

　　1、调节身体平衡：荷尔蒙对于人体的发育和体内的新陈代谢起到重要的作用，为了让自己这两个方面都顺利的进行，大家一定要保证体内荷尔蒙充沛。

　　2、调节生理活动：荷尔蒙有调节人体生理活动的作用，荷尔蒙可以刺激男性的雄性激素，也可以刺激女性的雌性激素，而且荷尔蒙分泌状态好的人听力和视力都比较好。

　　3、可以加强活力：荷尔蒙可以加强人体的活力，人只有在活力充沛的情况下，才能对工作、生活和学习抱有希望，充足的荷尔蒙会让他们的生活状态和情绪变得更加好。