宝宝过早吃糖会怎么样
宝宝添加辅食后,有些家长为了“哄”宝宝好好吃饭,糖早早的就给宝宝吃上了。实际上,宝宝过早过多吃糖并不利于健康。吃糖过多会影响食欲,影响宝宝口腔健康,导致宝宝抵抗力下降等。
6个月内的宝宝,只能消化简单的乳糖等单糖,6个月内不要给宝宝辅食额外加糖。6个月到周岁的宝宝,在辅食上尽量选低糖或无糖食品。1到3岁的宝宝,每天对糖的摄入量不要超过10克。
宝宝多大可以吃糖
宝宝1岁之前,有很多隐性糖,并不一定是实实在在的糖果,比如外面买的果汁,奶茶等。因为过度加工过的糖类,不含维他命、矿物质或蛋白质,会使宝宝的胃口受到影响,毕竟糖果对于孩子的诱惑非常大,心心念念的都是糖果,妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖,经常使用于加工食物中,最好等到宝宝2-3岁左右可以适量吃糖了。
色彩斑斓味道甜美的糖果,充满了诱惑,但是越美的食物越充满着危险,糖果吃多了很容易致胖,坏牙,这是最为常听说的坏处,其实远不止于此,宝宝吃糖过早,糖果吃多了坏处有很多,妈妈要警惕隐形糖,不能任由孩子多吃。
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