排便不畅症状
1、消瘦
患有排便不畅出现消瘦是比较常见的一种情况,这个时候患者会有食欲减少出现,如果长时间排便不畅不好,或是一直消瘦,那么我们应该注意是不是因为肿瘤的原因导致的。不过还有一些人会出现消瘦是因为厌食的原因。
2、发热
单纯排便不畅不至于发热,排便不畅病人如经较长时间的反复测量确有发热,特别是不规则低热,提示有慢性炎症(如肠结核等)或肿瘤,不过首先应除外其他常见发热原因(如五官科病变、妇科炎症、泌尿系炎症等)。肿瘤组织代谢加快,其产物对机体的刺激也是发热原因。
3、便血
久之引起贫血容易查出,危险的是小量但长期出血,肉眼难以辨出,除非作大便隐血试验才会发现出血。还因为是慢性失血,病人常能适应而无不适感觉。除失血外,肿瘤毒素对造血系统的抑制,也是造成部分患者贫血的原因。贫血较多见于胃、结肠肿瘤。
4、黑便
可表现为黑便、便后滴血或鲜血便,血可与粪混或不混,主要视出血部位高低、出血量多少而定。黑便提示出血部位较高(离肛门远)。不论哪一种出血,都说明病变处血管有破裂,轻者为痔核、肛裂或黏膜损伤,重者可能是息肉、炎症、溃疡或肿瘤。
5、包块
包块随腹痛出现,痛后消失,质软如囊,这多为胀大的肠管的一部分。另一种为实质性包块,或固定推不动,或可部分移动,前者说明病变浸润范围较广。
6、一般症状
有排便不畅之后,患者很有可能会出现口臭、恶心、等等的情况,一般还会斑鱼腹胀,肤色不正常的症状,这个时候患者排便会比较困难,有便意但是却上不出来,虽然这个症状比较让人们烦恼,但是好在不算严重。及时调理会痊愈的。
患有排便不畅如果一直不能治疗痊愈,那么会对我们的身体造成比较严重的危害,像是结肠癌、肝性脑病(肝昏迷)、乳腺癌,尿毒症等等,都和排便不畅有很大的关心。像是一些心脑血管疾病也和排便不畅有关系,所以患有排便不畅的时候我们要及时治疗。
排便不畅怎么调理
1、增加纤维摄入量:
防止排便不畅好的方法很可能就是每天通过饮食摄入更多纤维,这有助于降低结肠内的压力。纤维的好食物来源是苹果、香蕉、大麦、胡萝下、燕麦、蔬菜等。怎样从你的饮食中获得更多纤维?除非绝对必需,不要去水果和蔬菜的皮。只要可能,多吃生蔬菜,如色拉。早点吃一个全麦谷类食品,如燕麦片,在它上面放浆果或葡萄干。
2、草药调理:
喝一杯甘菊茶可舒缓胃肠道,同时也舒缓身体的其他部位。在超市和健康食品店可以买到现成的甘菊茶。另外茴香种子可以帮助预防和减轻毒气。同样也是纤维的良好来源,茴香还可以消除口臭。
3、每天早上喝橄榄油刺激胆囊分解脂肪:
每天早上,喝一大汤匙冷压的轻榨优质橄榄油,接下来是少量的刚压榨的柠檬原汁来去除油腻的余味。它们启动你的胆囊开始分泌胆汁,进而分解脂肪,从而帮助消化。
4、大量喝水:
当提高纤维摄入量时,不要忘记多喝液体。纤维在结肠内需要更多的水分,来形成柔软的块状的易于排泄的大便。如果不补充水,你就可能患排便不畅。试着每天喝8杯水或其他不含咖啡因和酒精的饮料。
5、通过瑜伽和按摩减少压力:
压力会减慢消化过程,阻止肠道的蠕动。瑜伽和按摩这样的松弛法,可缓解排便不畅和压力。
6、每天至少锻炼30分钟:
日常锻炼有助于食物在消化道内的运动,降低结肠内压力,促进肠道功能正常。为了改善肠道健康,试每天活动至少30分钟,每周保持活动的时间越多越好。治疗排便不畅好的锻炼形式之一就是步行。
排便不畅的原因
1、不良的排便习惯
很多人习惯在排便时会玩手机或看书报等,这些行为延长了排便时间,分散了注意力、或精神情绪波动较大,长期以往,便造成了习惯性排便不畅。
2、肠龄老化
若肠龄因为功能性因素发生老化的情况,也会影响正常排便。
3、不健康的饮食习惯
暴饮暴食或饮食过少都会造成排便不畅。前者是因为摄入的食物总量超出消化系统负荷,阻塞肠道;后者是由于食物摄入量过少,导致体内水分与纤维素不足,不能刺激肠道运动,使食物残渣停留在体内。
4、前列腺肥大压迫
中老年人若患有前列增生肥大,也会压迫到肠道,影响排便,长期下来,对身体的伤害不可预估。
5、药物影响
如果长期服用刺激肠道的药物,让肠道内壁失去应激性,也会发生排便不畅。
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