孕妇准备生产时,子宫下段受胎头下降所致的压迫刺激,假宫缩的情况会越来越频繁,产前需要准备的东西包括以下几种:
1、知识准备:生产宝宝是一个体力活,也是一个智力活,需要多学习生产的知识,如呼吸法、情绪控制法等,通过学习知识,做到心中有数,生产的时候才会不慌乱,也能有效纾解疼痛。不要盲目的被生产疼痛的恐惧所吓倒。
2、体力准备:临近生产,也需要做一些舒缓的运动,如慢爬楼梯、散步等方式,提升腿部的力量和耐力,有好的体力是孕妇生产的一个关键,所以在整个孕期需要注意适度锻炼。
3、手套:1双,防宝宝指甲抓破脸,不过我很少给宝宝用,勤快些给宝宝剪指甲可以了。
4、小面巾2条、{洗脸和洗PP各一条}大浴巾。
5、内衣:3-4套,选择透气、吸水、柔软的面料,系带的和尚服是最佳的。
6、婴儿床上用品:小被子1张、小包皮过长有什么危害毯子1张。
7、洗发、沐浴、爽身粉、护肤品。
8、奶粉:400克/1盒装就可以,预防母乳喂养宝宝用不了太多,造成浪费,下奶比较迟。
9、奶瓶:准备2-3个150毫升奶瓶9奶嘴:2-3个,小号和十字开口的10婴儿软勺11洗脸盆。
10、婴儿葡萄糖1袋:宝宝出生之后,可以调淡淡葡萄糖水喂喝,避免黄疸。
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