怀孕对于每个女人来说都是一件非常重要的事情。然而，怀孕并不是说能顺利地把孩子生下来就行了，而最重要的是要让孩子有一个健康的身体。所以在妈妈们怀宝宝的时候，她们都会非常的注意一些事情，就是为了能让自己的孩子是健康的。然而在这里，不仅仅是说做了什么事情会对宝宝不好，就算是吃了什么东西，那也是会是对宝宝有影响的，甚至是会让宝宝出现畸形。所以宝妈在怀孕的时候一定要注意自己吃的东西，要吃一些有营养的食物。想要让宝宝有一个好的身体，首要的就是要给宝宝提供足够的营养，因为只有营养上来了，才能够使细胞补充身体内的那些所需要的营养物质。同时，妈妈在怀孕的这段时间里还要少吃这几种饭菜，不然也是会有可能使得宝宝畸形的。
1、要少吃剩饭剩菜。
在现在的社会里面，都说要节俭，要珍惜食物，所以很多人在生活中就会把上一餐没吃完的饭菜留到下一餐吃，这是非常好的。但是这也并不是说每个人都适合吃剩饭很剩菜的，对于孕妇来说，她们就不应该再去吃那些剩饭剩菜了，特别是隔夜的饭菜，因为如果长期这趟子吃的话是会对宝宝不好的，会让宝宝有可能会出现畸形的现象。很多人都不明白为为什么会这样子说，其实这是因为在剩饭剩菜里面是会含有很多的细菌的，而且饭菜留的时间越长，细菌的数量就会越多，而如果孕妈也吃这些饭菜，那么就会把细菌吃到她们的肚子里面去，从而对宝宝的身体不好，会让宝宝出现发育不良的情况，严重的话就有可能会让孩子出现畸形。所以宝妈们在之后就不要再吃剩饭剩菜了，哪怕再节俭也好，也不要在这方面节俭。
2、不要吃那些还没煮熟透的饭菜。
在现在，有很多的人其实都会喜欢吃一些没有煮熟透的食物，就像牛肉，很多人都会选择七分熟。而且，还有很多的人喜欢吃生鱼片，这些食物这样子吃对于正常人来说是不会有什么危害的，但是对于孕妇来说，就不要再吃了。因为这些没有熟透的食物里面，是会有很多的细菌的，因为煮的时候没有煮熟，细菌就没有被很好的杀掉，所以如果宝妈们吃这些食物，就会把很多的细菌吃到肚子里面，这些细菌或许对于大人来说不会有什么影响，因为大人的抵抗能力比较强；但是对于胎儿来说，那它们的影响就是非常大的了。毕竟胎儿还没有在外面的世界待过，它们还没有办法抵抗细菌。所以，我们的妈妈们在怀孕的时候不管是有多馋，都不要去吃这些没有熟透的食物，不然以后后悔的还是你自己。
3、也要少吃外卖。
外卖这种东西虽然是很方面也很美味的，但其实事实上它是一种多么不健康的东西。有很多的商家都会为了赚多一点钱而使用一些质量不是那么好或者是一些不健康的东西来代替那些好的东西来卖给顾客；还有的商家会为了使食物吃起来更香从而在食物里面加上各种各样的添加剂。然而，这些食物对于人体的健康都是非常有害的。
在这里，因为有很多的妈妈在怀着宝宝的时候同样也是需要去上班的，所以在一般的情况下，她们都是没有时间去着急煮饭吃的，所以就还是会有很多的人在这个时候还选择吃外卖。这可能在平时的时候吃是没有什么关系的，因为你自身的消化能力和抵抗能力好；但是在怀孕的时候吃就是非常的不好的了，这样是会对宝宝的健康是非常的不好的。你不会知道你吃下去的这些不健康的食物会给宝宝带来怎么样子的影响，如果是严重的话，甚至是会使宝宝出现畸形的。
宝妈们在怀宝宝的时候有很多的事情都是不可以做的，而且这还不够，同时的，妈妈们还有很多的食物也是不能够去吃的。就比如说剩饭剩菜，特别是隔夜的，这都是会产生很多的细菌的，吃下去的话对宝宝是非常不好的；同样的，对于那些还没有煮熟透的食物也是这样，也是会携带着很多的细菌；还有很多人都爱吃的外卖，虽然说它们味道好，还方便，但是它真的不适合给孕妈们吃，这是极其不卫生的。所以说如果我们的妈妈们想要宝宝有一个好的身体，那么我们的妈妈们一定要注意这些。
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