1、体质原因(天生,这就是命)
人跟人的体质不同,有的吃很多只长胎自己不长,有的自己吃的很胖,肚子也很大,宝宝生下来也很小的。一般情况下孕妇和自己的母亲怀孕期间的症状是很像的,准妈妈们回家问下自己的妈妈当时怀你的时候的情况,不过也不一定完全一致,毕竟生活条件不一样了。
2、孕期反应
有的妈妈孕期的时候胃口大开,这自然是要长肉的,胃口好,营养足,且孕期反应基本没有,好吃好喝好睡,肥肉自然来,如果你不想生的时候超级胖也不希望得妊娠期的糖尿病,还是要注意营养均衡,按医嘱注意体重。
而有得妈妈孕期饱受辛苦,从1个月呕吐生产,这种想胖都难啊。
3、运动情况
有的妈妈怀孕后就开始好吃懒动,久而久之,能吃不动,自然变成胖孕妇啦!当然不排除有部分妈妈是孕期不稳定,必须稳躺在家里养胎!
而有的妈妈孕期依然坚持运动,身材保持的非常好,在合理的孕期知识及医生指导下适当的运动保持身材是非常好的。
4、你原本就瘦(胖)
有的人孕前就很瘦、有的人本身就很胖,怀孕变胖就不能怪别人了!
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