宝宝晚上睡不好 为什么跟过敏有关

时间:2024-06-09 11:03:10 知识 我要投稿

  宝宝在睡眠时,体内会分泌生长激素,因此家长都希望宝宝晚上睡的好,才能长的头好壮壮。然而,过敏引起的症状容易导致宝宝晚上无法安稳睡眠,甚至因身体不适反覆哭闹,让家长跟着整夜折腾。医师指出,若不从小预防过敏,长期下来可能对气质及成长发育造成影响。

宝宝晚上睡不好 为什么跟过敏有关

  宝宝晚上睡不好,为什么跟过敏有关?

  当宝宝诱发过敏后,常见的症状有异位性皮肤炎、过敏性鼻炎、支气管发炎等,其中异位性皮肤炎最早显现,让宝宝皮肤红肿发痒抓不停;过敏性鼻炎、支气管发炎等则会使宝宝出现睡眠中断。当宝宝睡眠品质与作息受到影响,也会连带影响到生长发育,心理方面则可能造成情绪发展与专注力欠佳、容易性情急躁过动等,三岁前是大脑神经发展联结的快速时期,若未得到控制,可能将发展成一辈子的健康问题,后续的治疗对孩子与家长来说都非常辛苦,因此,建议家长一定要及早为宝宝预防过敏。

  我家中都使用防尘螨寝具,每天都用心打扫,为什么宝贝还是过敏了?

  医师提醒家长,虽然基因遗传与环境是影响过敏的重要原因,且大部分的家长能透过频繁清扫、清洗绒毛玩具等来保持环境清洁。但对小朋友来说,特别是6个月以下的宝宝,饮食其实也是过敏预防的重要关键!宝宝的主食很单纯,以奶类为主,母乳中含有珍贵的营养素及小分子蛋白,可以预防过敏,也是宝宝最好的营养来源。若一岁后妈妈在哺喂上有困难,会建议为宝宝选用部分水解蛋白配方。

  预防过敏喝母乳最好衔接部分水解蛋白配方养出健康宝宝

  要让宝宝预防过敏,食用母乳为第一优先,但宝宝一岁后许多职业妇女工作繁忙、或面临乳量不足的状况,医师建议可用部分水解蛋白配方取代一般奶粉。水解技术能将牛奶中的大分子蛋白分解成小分子,能降低免疫系统过度反应机会,让宝宝吸收效率更好。另外,也有实证指出,水解技术不会影响原有营养价值,让宝宝在获得足够营养时,能同时训练口服耐受性。

  医师表示,自己家中的小朋友也是使用水解蛋白配方,及早为宝宝调整体直,医师也叮咛,不管家族是否有出现过敏案例,基于「预防胜于治疗」的观念,若注意到宝宝有苹果脸、皮肤易掉屑或耳后干裂等强烈过敏体质特征,应改用部分水解蛋白配方,减缓免疫系统过度反应。孩子的健康由父母把关,父母们务必把握三岁前过敏预防关键期,避免日后受过敏治疗所苦。

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