为什么怀孕期间会出现腰痛?
1、钙质供应不足
怀孕期间胎儿的发育需要大量的钙。
2.荷尔蒙变化
松弛素和雌激素共同作用,使骨盆韧带松弛,以满足胎儿生长和未来分娩的需要,因此它们也使腰椎韧带松弛,更容易引起腰痛。
3.运动减少
由于经常运动,很多孕妇的身体活动量不大,有的会长时间躺着或坐着,削弱了孕妇的基本体力。 .
4、胎盘、羊水增多,腰椎过重。
怀孕后,胎儿、胎盘、羊水等体积日益增大,腰椎负担加重,导致盆腔充血,压迫静脉回流。
注意:孕早期和中期的腰痛是不同的
孕早期:子宫后倾,直肠和韧带受压,阴道流血,或腰痛干扰日常生活并伴有坐骨神经痛,要及时就医,请就医。
妊娠中后期:胎儿的快速发育使子宫逐渐扩大,腹部前移,为保持身体平衡,上半身代偿性向后倾斜,导致脊柱前凸过度,脊柱和背部伸肌持续紧张。臀部和背部过度疲劳很容易导致腰背部疼痛,一般来说,休息后症状可以缓解。
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