为什么总是说一孕“傻”三年?

时间:2024-04-20 18:03:35 知识 我要投稿

  1、激素

  美国加州大学罗伯特博士的研究表明,孕妇以及产妇常常出现各种大脑症状包括:健忘、注意力难以集中、疲劳、协调性降低等。这些都是由于激素变化引起的自然现象,通常也都是良性的。

  在怀孕前三个月时,激素孕酮稳步上升,甲状腺水平也开始下降,这种组合会导致孕妈健忘,注意力难以集中,思想处理能力放慢,甚至出现头晕现象。

  到了孕晚期,孕激素的影响开始显着减少,但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件,以及反省自己的情绪变化。

  但专家也说:不是每个人都会经历这样的症状;当类似症状发生的时候,其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至同一名女性,两次怀孕都会有不同的症状表现。很难说这种症状会持续多久,并不一定是3年或半年,这种症状也可能不只在孕期发生,而是妈妈自身的改变。

  2、注意力过于专一

  妈妈在怀孕或产后时,全部注意力都放到了孩子身上,对于新的信息、人际交往、工作专业等方面往往感到陌生、无所适从,而心里的焦虑更加加剧了健忘、放缓了反应速度。

  3、睡眠

  在孕期,很多孕妈出现了睡眠问题影响了睡眠时间。而在产后,半夜起来给孩子喂奶、换尿布,以及家务事的突然增多更是挤占了新妈妈的睡眠时间。很多人坐完月子后每天平均睡眠时间只有5、6个小时。睡眠时间的减少,头脑的疲乏会严重影响记忆力。

  但这是暂时的。随着小宝贝生活习惯得到调整,新妈咪照顾小宝贝的技术越来越熟练,睡眠时间也会相应增加,因为缺乏睡眠而导致的健忘也会得到缓解。

  4、家务事增多

  当家里有了一个小宝贝,家务事的数量以几何倍数增长。而且可能还有家庭成员之间因为照顾孩子方法不一致而造成的矛盾等等,这些纠缠在一起最后让妈妈感觉事情乱成一团,总是难免有所疏忽。

  5、陌生领域

  照顾孩子是一门学问,对于大多数新手妈妈来说也是一个陌生领域。如果不是非常熟练,很难不顾此失彼。比如,给尿不湿、配奶粉等,只有慢慢熟练之后,照顾孩子才会越来越得心应手,也才不会疏忽。

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