母乳宝宝为什么会频繁夜醒

时间:2024-04-20 14:32:20 知识 我要投稿

  为什么吃母乳的宝宝半夜频繁醒,喝奶粉的宝宝却能睡很长时间?

母乳宝宝为什么会频繁夜醒

  母乳宝宝为什么会频繁夜醒?很多妈妈会发现纯母乳喂养的宝宝晚上夜醒的次数会比较多,这是因为母乳比较容易吸收和消化,宝宝也更容易饿,频繁夜醒可能是肚子饿了要吃奶。

  先来说说:为什么吃母乳的宝宝总爱半夜频繁醒来?

  第一,和母乳本身有关

  都知道在6个月,母乳是宝宝最理想的食物,医生和专家们也都提倡母乳喂养,原因之一就是母乳容易消化,在喂养过程中可以避免很多问题,如消化不良、体重增加不好等。

  容易消化,宝宝就会饿得更快,因此吃奶的次数也就可能相对频繁些。

  我们都听过“用了吃奶的劲儿”,吸吮虽然是与生俱来的本领,但宝宝想要吃到奶也并不容易。

  可能有的妈妈听说过“乳腺有增生不要紧,宝宝吃半年奶就没有了”,宝宝想要吃到母乳,就需要很用力地把乳腺导管都吸通畅了,尤其刚开始吃母乳的几个月。

  那宝宝在吃奶时,就可能还没吃太饱,却累得睡着了;过会儿又会饿醒找奶吃。

  相比来说,喝奶粉要容易得多,宝宝不会累着,而且每次奶量也比较规律,宝宝自然吃饱睡的时间也长些。

  第二,和妈妈奶量有关

  每个妈妈的母乳喂养情况都不一样。

  有的妈妈母乳比较好,除宝宝吃饱,还能吸出来一些储存起来;但也有的妈妈母乳条件并没那么好,不能保证宝宝吃饱,甚至还需要添加些奶粉。

  因此,当宝宝吃不饱时,就容易睡不踏实,频繁醒来想吃奶。

  喝奶粉的宝宝,喂养相对规律,当家长掌握了宝宝的食量后,基本每次都是同样的奶量,就更能确保宝宝每次都吃饱,吃饱了就能踏实的多睡会儿。

  第三,和宝宝月龄及发育有关

  俗话说“一月睡二月哭三月攒肚”,不同月龄的宝宝,发育情况不一样,在喂养和护理上也就会有差异。

  比如当宝宝身体不舒服时,二月出现肠胀气、三四个月出现各种睡眠问题、五六个月开始长牙不适,也都会影响睡眠。

  吃母乳的宝宝,会对妈妈和母乳比较依恋,就更容易夜里醒来吃母乳“寻找安慰”,而且“宝宝一醒就喂奶”,也容易养成宝宝频繁吃夜奶的习惯,这种情况尤其是五六个月后明显。

  喝奶粉的宝宝,不容易养成夜里频繁醒来“吃奶寻求安慰”的习惯,即使半夜醒来,哄哄拍拍也就接着睡了,要比吃母乳的宝宝,睡眠习惯要好。

  母乳妈妈“熬夜频繁喂奶”太累了!试试这些缓解方法??

  想要缓解这种情况,让妈妈好好休息,学会“科学喂养”很关键。

  ①每次喂奶,让宝宝吃饱

  睡前让宝宝吃饱,宝宝自然能多睡会儿,妈妈也能休息好。

  若是妈妈感觉宝宝没吃饱,可以温柔地把宝宝唤醒、或挠宝宝的小脚丫,让宝宝继续吃饱再睡。

  若是母乳量不是很够的妈妈,要及时添加奶粉,让宝宝吃饱。

  小TIP:如何判断宝宝是否吃饱?

  看吃奶表现:一次能吃20分钟左右、吃2-3口吞咽一次,吃奶后自动扭转头、神情满足,就说明宝宝吃饱了。

  看睡眠时间:吃奶后一次能睡3-4个小时,也说明宝宝是吃饱了。

  看大便次数:宝宝吃得饱,大小便次数也多,一般每天小便次数多于6次,说明宝宝能吃饱。

  看生长发育:每次体检,宝宝的身高、体重等各项指标都在正常范围,也说明宝宝能吃饱。

  ② 6个月后的宝宝,睡前适当吃点辅食

  到了6个月左右,适时并正确的给宝宝添加辅食。

  已经添加了辅食的宝宝,睡前可以吃一顿辅食,会比母乳更耐饿,也有助减少宝宝半夜频繁醒来吃奶。

  不会添加辅食,或关于辅食添加有很多疑问的家长,可以买本辅食书,边学习边给娃添加辅食,可以避免掉坑,减少育儿焦虑,也让娃营养补充到位、长的更好。

  ③适时断夜奶

  一般添加辅食后,宝宝的睡眠时间延长,就可以考虑逐渐断夜奶了,大多在9-10个月完全断了夜奶。

  前面也说了,6个月后的宝宝晚上频繁吃奶,可能并不是饿,而只是一种“安慰”。

  因此,要适时地给宝宝逐渐断夜奶,这样宝宝睡了整夜觉,自己睡得好、生长发育好,妈妈也睡得好。

  关于断夜奶,京妈想提醒几点:

  选准时机,6个月后,宝宝吃辅食较好;

  方法正确,循序渐进,逐渐减少喂奶次数、一次奶量;

  别心软,否则容易反复断夜奶都不成功。

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