1、搭配得当。
对于宝宝不喜欢吃的蔬菜,粑粑麻麻可以把它和宝宝喜欢吃的蔬菜搭配起来,每次加一点,慢慢就会习惯了。
2、巧用调味料。
粑粑麻麻可以在蔬菜上浇一层宝宝喜欢的调味料,比如花生酱或者番茄酱。不过最好是自制的哦。
3、障眼法。
把宝宝不喜欢吃的蔬菜藏到其他食物里,比如切碎、绞烂,和着肉一起做成饺子,别让宝宝瞧见,这招很多粑粑麻麻都试过,屡试不爽啊!
4、利用可爱模具。
大部分的宝宝都对可爱的东西没有抵抗力,所以粑粑麻麻可以用模具把蔬菜做成他喜欢的卡通动物或造型,勾起宝宝的食欲。
5、一起动手做饭。
稍大一点的宝宝,粑粑麻麻还可以邀请他参与到食物制作的过程中,即便是不喜欢吃的蔬菜,宝宝通常也会愿意尝试自己的劳动成果。
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