怀孕是一个幸福而又辛苦的过程,孕期有点什么小问题都不能轻视,每一点风吹草动都是有原因的,它可能告诉你肚子里的宝宝的情况出现了什么状况,所以一点小事都不可随意忽略。例如放臭屁,很多人可能觉得是一件在正常不过的小事,可是对于孕妇来说还是多加注意的好。
一、孕妇经常放屁的危害
一般的屁都是没有味道的,而有的时候会有点臭味,可是孕妇放屁的频率会加大,而且放的大多数是臭屁。那是因为怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动,所以孕妇老放屁。而孕妇为了孩子的营养就总是大鱼大肉,使得屁的臭味加重,但不用担心,都是正常现象。
二、有解决的方法
孕妇经常放屁多属消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。
1、孕期应少吃多餐
2、怀孕期间宜多吃纤维素
3、孕期多喝白开水
4、适当按摩
5、孕期多散步
6、吃点“苦”味助消化
7、孕妇喝点蜂蜜助消化
8、糙米是最助消化的食物
所以,即使是放屁这样的小事对孕妇而言都是大事,孕妇处于比较敏感的时期,为了你和宝宝的健康从生活的各个小细节上多注意总不是坏事。