怀孕有痔疮的发病率可高达76%左右，然而怀孕痔疮便出血要怎么办呢呢？这是很多孕妈妈们都在担忧的问题，下文会有详细地说明的：
方法一、通过日常饮食缓解痔疮：经常多吃些高纤维的食物，如各种根茎类蔬菜、水果和糙米饭等。同时，还要忌食辣椒、蒜、葱、姜、酒、胡椒等刺激性食物。多食些含维生素E的食物，如谷类、植物油、蛋黄、动物肝脏、贝类等水产品以及蔬菜水果等。养成每天早晨起床喝一杯温开水或者是凉白开的习惯。
方法二、熏蒸法：把祛毒汤加热后倒入盆中，孕妇蹲坐于盆上进行熏蒸。或是用棉球或纱布蘸祛毒汤敷于患处，每天2~3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮。也可用高锰酸钾（PP粉)加适量水后进行温热水坐浴10至15分钟，利用水温促进局部的血液循环。
方法三、适当运动：无不良妊娠症状的孕妇应每天坚持做10至30次提肛动作（有意识地收缩肛门)，能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环减轻症状。