0-6岁的儿童特别容易变得烦躁、嗓子干涩、嘴唇干裂。烦躁、嗓子干涩、嘴唇干裂等都是宝宝“上火”的现象。那么，1岁半宝宝上火怎么办呢？
宝宝体质与成人不同，上火和消化不好引起的排便困难很重要。吃奶粉的宝宝出现大便干燥的情况时，应及时调整为不含棕榈油的部分水解蛋白配方如雅培的易消化配方亲护。1岁半宝宝上火的治疗可以从饮食入手，合理的膳食和生活很有必要。具体介绍如下：
合理的起居作息：要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水可以加一些白糖或者是果汁类的东西。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，因为睡眠不够或是睡眠质量不好，引起上火。还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合，切不可让孩子过度疲劳。
注意日常饮食：平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。
父母不要总是唠叨幼儿期宝宝所犯的每一个小的错误，这样会给幼儿期宝宝年幼的自尊心带来伤害。幼儿期有很多地方需要注意，父母们不妨继续阅读更多相关的文章。