宝宝老是生病
再辅以中医食疗调脾。慢慢锻炼起来，那消化能力也会强起来的。平静一个月一次，要是换季一个月都两三次。在饮食上，做到膳食平衡，营养丰富；平时多吃含维生素丰富的蔬菜水果，另外，锌等也可以增强人体非特异性免疫功能的作用，平时可以多吃含铁和锌的食物，如瘦肉、羊肉、动物肝脏、蛋类、鱼类、紫菜、白萝卜等；香蕉、韭菜等食物中含有益生元，益生元有助于形成以有益菌双岐杆菌为主的肠道菌群。
宝宝老生病，老积食，那是因为宝宝每天喝的水分不够量。另外宝宝老积食，不要给宝宝吃不易消化的食物。基本上都是发烧扁桃发炎流鼻涕咳嗽。
宝宝老是生病
小儿脏腑娇嫩，如果吃的太多会消化不动增加胃的负担。
脾亢进，很麻烦的。宝宝吃饭还可以，基本上不挑食。我该怎么办？
去买点增台抵抗力的补补啊，但不是药物啊，增加抵抗力这个时候宝宝刚刚进入幼儿园，过上集体生活，肯定也会和各种各样的病毒接触，宝宝有一个适应过程，提高抵抗病毒的能力，非常有效的。各种方法我都试过了，就是不见效，宝宝照样得病。健康的肠道菌群可以产生积极的作用；在生活习惯上，尽量少吃零食，以免影响正常食欲；加强运动，保持充足的睡眠这些都可以增加身体免疫力，宝宝现在3岁了，还是老生病。
像我宝宝比较喜欢吃硬米饭，每次吃一二天时，就会成积食，那我现在已掌握她这个病因，可又要满足想吃米饭。饭前喝水，给易消化的水果等尽量减小食量，饮食也以软烂少油脂低蛋白易消化为主。我的宝宝男孩1岁8个月，自11个月龄的时候到现在，每个月都会生病，每次都是积食，气管有痰，流清涕，伴有发烧，每次宝宝得病难受，我都痛苦万分，我上网查资料，补充营养，每天坚持生姜水泡脚，各种水果蔬菜不断。零食水果也要有个量。能吃、量大、不挑食、特别愿意动、相较同月的孩子力气大。
另外建议，不要穿的太厚，不要吃的太饱。健康的肠道菌群可以产生积极的作用；在生活习惯上，尽量少吃零食，以免影响正常食欲；加强运动，保持充足的睡眠这些都可以增加身体免疫力，我的宝宝男孩1岁8个月，自11个月龄的时候到现在，每个月都会生病，每次都是积食，气管有痰，流清涕，伴有发烧，每次宝宝得病难受，我都痛苦万分，我上网查资料，补充营养，每天坚持生姜水泡脚，各种水果蔬菜不断。可以隔一段时间就给吃点王氏保赤丸打打食。
所以在我宝宝吃完米饭，或吃米饭钱，我会给些水宝宝喝喝，特别是饭前，她喝了水后，米饭就吃不了那么多了。宝宝啥都吃不挑食，活动量也大啊，每天跑来跑去，到底是咋回事呢，唯一就是不爱喝水，我就给熬梨水，想尽办法让喝水，问医生医生就说宝宝就那体质，谁能帮帮我啊，我到底该咋办，怎么帮助我的宝宝啊