对于宝宝们来说，发烧是常事，一般宝宝发烧都没有什么大碍，那是正常的现象。宝宝发热时，如果是六个月以内的宝宝应立即送往医院就诊；而一般情况下，宝宝如果发烧在38.5摄氏度以下，建议只用物理方法帮助宝宝降温。体温超过38.5摄氏度时，才给宝宝吃退烧药。
1、少穿衣服，给孩子散热。
传统的观念就是宝宝一发烧，就要用被子把宝宝裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。宝宝在发烧时，会出现发抖的症状，是因为他们体温上升导致的痉挛。
2、宝宝发烧物理降温：
（1)头部冷湿敷：用20摄氏度-30摄氏度冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。
（2)头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。
（3)温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。
（4)酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。
3、补充充足的水分。
宝宝高热时呼吸增快，出汗会使机体丧失大量水分，所以爸爸妈妈在宝宝发烧时应给他充足的水分，增加尿量，促进体内毒素排出。
宝宝自己没有办法说出自己哪里不舒服，还需爸爸妈妈们多留心眼，仔细观察宝宝的健康状况。宝宝发烧的饮食吃什么好？
宝宝发烧，爸爸妈妈们都着急了。给宝宝什么样的饮食才好呢？
1、半岁以内的婴儿，如果原来采用母乳喂养，应该继续。母乳易于消化，能保证营养需求，而且其中含水量达87%，可以补充水分。
2、如果是人工喂养的婴儿，可喂稀释的脱脂奶，即2份或3份奶加1份水，摄入量可与平时相等。此时，虽然婴儿实际吃下去的奶量有所减少，但补充了水分，更利于消化、吸收。
3、宝宝发烧时以饮白开水为好，也可以适当兑些鲜水果汁，以补充人体需要的维生素c。饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度，不必过多。
爸爸妈妈们要记住，宝宝跟成人一样，发烧之后会感觉非常缺水，所以水分一定要保证充足。